成人综合小说-成人综合网站-成人综合久久综合-成人综合激情网-一区二区在线视频免费观看-一区二区在线视频观看

Bêste Power Rack Guide mei 12 Core Tips (bywurke foar 2022)

Binne jo op syk nei de bêste power rack foar jo kommersjele gym as persoanlike training keamer?

As dat sa is, sil dizze dúdlike keapgids jo helpe troch de wichtichste details te gean om de bêste krêftkoai te kiezen foar jo behoeften.

It besit fan in power rack is oantoanber de wichtichste ien fan krêfttrainingsapparatuer dy't jo moatte hawwe. Oft jo CrossFit, powerlifting, Olympysk gewichtheffen dogge, of gewoan sykje om spieren op te bouwen en fet te ferbaarnen, in power rack is it perfekte ark om jo fitnessdoelen te berikken.

Oft jo kiezein macht rack út DHZ FITNESSof net, dit artikel sil jo helpe om de juste te kiezen troch te begjinnen fan 'e kaaifaktoaren fan in premium power rack.

Mar earst, lit ús besk?gje wêrom't jo moatte keapje in macht rack yn it earste plak.

Wêrom keapje in Power Rack?

Om't se oanpasber binne
- Ien rack kin safolle ferskillende oefeningen omgean, ynklusyf deadlifts, benchpressen, kabelcrossovers, squats, overheadpressen, krullen, kin-ups, lat pulldowns, rigen, en mear. It is jo ien-stop-stasjon foar jo ultime power rack workouts!

Se kinne kosten-effektyf wêze
- De perfekte oplossing foar beheinde romte, it elimineert net allinich de needsaak foar ?fwikselingen yn krêfttraining, mar it besparret jo ek tiid en kosten.

Gemak
- It hawwen fan ien thús helpt om ticht by jo workouts te bliuwen en besparret in protte tiid yn 'e rigel te wachtsjen, hinne en wer ride fan' e gym, en mear.

Gjin Spotter nedich
- Fanwegen feiligensspotters en oare feiligensbylagen kinne jo feilich sels traine s?nder in spotter.

Konsistinsje
- It ?ntwikkeljen fan goede oefeningsgewoanten kin jo helpe om bettere trainingsresultaten te berikken, en jo kinne de meast geskikte trainingsmodus fine op it power rack.

Frijheid
- Training yn it komfortgebiet s?nder ien dy't nei jo sjocht as se wachtsje op jo om jo set te folt?gjen is wirklik in noflike ?nderfining.

Nul Wachttiden
- Jo hoege noait wer yn 'e rige te wachtsjen foar in oar om har sets ?f te meitsjen.

Fredich
-- Wurch fan ien dy't jo fertelt dat jo it ferkeard dogge? Jo hoege dit noait wer te hearren.

Hoe kin ik it bêste Power Rack kieze?

Dêrnei is it tiid om te d?ken yn wat it bêste machtrek makket.
Hjir is in blik op 'e 12 meast wichtige oerwagings om jo te helpen beslute hokker power rack it bêste is foar jo.

1. Kies it goede type

D'r binne twa soarten opsjes beskikber. It earste type is modulêr systeem en kinne jo keapje in basis rack dan kieze de taheaksels dy't jo wolle. Op dizze manier betelje jo net foar taheaksels of stasjons dy't jo net wolle of nedich binne. It twadde type is in fêst pakket systeem dêr't in bepaald oantal taheaksels en stasjons binne opnommen dat jo meie of meie net br?ke. Foar de budzjetbewuste riede wy in modulêr krêftsysteem oan.

2. Kies de rjochter taheaksels

It selektearjen fan de juste taheaksels en stasjons foar jo power rack sil jo alle mooglike kombinaasjes fan workouts jaan dy't jo ea nedich binne yn ien ienfaldich systeem. Hjir binne wat mienskiplike taheaksels dy't jo kinne helpe om jo doelen foar gewichtheffen te berikken:

● Chin up bars

Monkey bars

Kabel crossover

● Lat pull down sit

● Knie holder foar lats

● Lat pulldown en lege rige

J-Hooks

● Monolift Systems

● Band pegs

● Core trainers

Dip handgreep

● Plate holders

Bankjes

3. Ferifiearje de Weight Kapasiteit

Om feiligens redenen wolle jo ien fine dy't mear gewicht stipet dan jo ea sille br?ke. Dit is ien gebiet dat jo net wolle oersjen. Wy riede in macht rack dat biedt 1.000lb (of mear) statyske rating gewicht kapasiteit.

4. Betink jo feiligens

Om't jo sels s?nder in spotter sille traine, sille jo wolle ynvestearje yn in krêftrek dat struktureel feilich en feilich is. Net allinich dat, mar jo wolle ek taheaksels keapje dy't jo helpe feilich te halden.

De bêste macht rack sil biede feiligens funksjes en opsjes ynklusyf:

● Mooglikheid om it rek oan 'e flier te ankerjen

● Sterke welds en heechweardige materialen

● Dikke gauge stielen konstruksje

● Sterke en feilige feiligens

● Safety spotter earm taheaksels

● Safety sling taheaksels

5. Ferifiearje Product Ofmjittings

Meitsje jo flierromte en besk?gje de dimensjes fan jo keamer om te soargjen dat it past. By it keapjen fan in modulêr ?ntwerp wolle jo ek ferifiearje dat jo gen?ch romte sille hawwe foar alle ekstra stasjons of taheaksels dy't jo yn 'e takomst kinne keapje.

6. Kontrolearje de Hole Spacing

De gatten moatte konsekwint wêze yn diameter en rinne fan boppe nei ?nderen. Dit is wichtich sadat jo lege, medium en hege liften kinne dwaan. Lytsere oanpassingstappen binne it bêste, sawat ? "oant 1" útinoar, en binne kritysk foar it oanpassen fan dingen lykas feiligensspotters en j-haken foar krekte oanpassing oan de dimensjes en workoutdoelen fan jo lichem.

7. Kontrolearje der is Hole n?mering

Dit is in lyts, mar wichtige funksje. In hawwen n?mere gatten oan beide kanten fan 'e macht koai nimt it rieden út pin pleatsing sadat dingen binne nivo oan beide kanten. Dit helpt jo ek jo n?mers te ?nthalden om de juste posysjes fluch en maklik te finen foar jo keazen workouts.

8. Kontrolearje foar gemak fan oanpassing

De bêste macht rack sil tastean kompatibele taheaksels wurde maklik oanpast fan posysje nei posysje. Pins moatte feilich mount oan 'e struktuer wylst se maklik te heakjen of fuortsmite.

9. Kontrolearje jo budzjet

It opstellen fan in budzjet is altyd in goed idee. Wylst jo goedkeape basiskrêftrekken kinne fine foar sawat $ 200, binne de materialen, fit, finish en welds oer it algemien fan lege kwaliteit. Hegere kwaliteit basiskrêftkooien kinne mear as $ 400 kostje en biede bettere materialen, welds en konstruksje. Unthald mei taheaksels, jo definitive kosten kinne mear dan $ 1,000 wêze. Ofhinklik fan jo budzjet, kin it it bêste wêze om it basisrek te keapjen en elke moanne taheaksels te krijen om de kosten te fersprieden en it makliker te meitsjen. By it keapjen fan in pre-konfigurearre macht rack systeem, hegere kwaliteit modellen kinne rinne $ 2.000 of heger.

10. Lês de Warranty

Oft jo yn 'e winkel as online keapje, it is wichtich om de garansje fan it produkt te kennen. Sjoch foar in libbenslange strukturele garansje. Yn 't algemien komme ienheden mei hegere kosten / kwaliteit typysk mei de bêste garansjes. Goedkeape power racks komme typysk net mei in strukturele garansje, wylst de bêste power rack dat docht.

11. Ferifiearje Shipping

As jo ????online keapje, moatte jo bepale as ferstjoering is opnaam yn 'e oankeappriis of as it apart is. De measte bedriuwen betelje ferstjoering.

12. Ferifiearje Packaging

Power racks binne net lyts of ljocht. Se sille of wurde ferstjoerd yn ien grutte doaze of ferskate doazen. Fyn út hoe't it sil wurde ferstjoerd om te soargjen dat jo witte as jo help nedich binne om it yn jo gym of studio te krijen.


Post tiid: Sep-14-2022
主站蜘蛛池模板: 在线a毛片免费视频观看| 成人欧美一区二区三区| 91视频免费网址| 国产精品一区二区综合| 四虎在线免费视频| 成人手机在线视频| 99热这里只有精品在线观看| 一道本色| 久久天天干| 黄频在线| 日韩中文字幕在线观看| 欧美视频在线观看免费精品欧美视频 | 亚洲国产高清美女在线观看| 日韩专区亚洲综合久久| 国产成人综合在线视频| 亚洲 欧美 日韩 在线 中文字幕| 亚洲高清视频网站| 黄瓜视频黄版| 91精品一区二区三区在线| 色综合久久最新中文字幕| 亚洲视频一区在线观看| 182视频在线观看| 国产在线五月综合婷婷| 一色网| 日本国产最新一区二区三区| 免费网站色| www.亚洲精品| 欧美国产成人精品一区二区三区 | 久久不卡一区二区三区| 五月天激情社区| 99精品久久精品一区二区| 国产精品午夜久久久久久99热| 亚洲影院中文字幕| 青青草操| www国产91| 四虎影音在线| 国产精品精品| 亚洲免费精品视频| 一个人看的视频观看免费高清| 国产九色| 97精品国产|