U3023B- Tha anSreath stoidhleTha Sead Leg Curl air a dhealbhadh le padaichean laogh a ghabhas atharrachadh agus padaichean sliasaid le làmhan. Tha cuisean an t-suidheachain fharsaing beagan dualtach glùinean an eacarsaich a cho-thaobhadh gu ceart leis a’ phuing pivot, a’ cuideachadh luchd-ceannach gus an suidheachadh eacarsaich ceart a lorg gus dèanamh cinnteach à aonaranachd fèithe nas fheàrr agus comhfhurtachd nas àirde.

?

Pad sìn le Handle
●Faodaidh ceap sliasaid ioma-shuidheachaidh an neach-cleachdaidh a chuideachadh gus suidheachadh na sliasaid a chàradh agus gluasad a sheachnadh rè trèanadh. Bidh an làmh agus an suidheachan cùil a ghabhas atharrachadh a’ toirt seachad taic èifeachdach airson seasmhachd bodhaig àrd an neach-cleachdaidh.

An Gàirdean Cothromach
●Bidh an gàirdean gluasad cothromach a ’dèanamh cinnteach gu bheil an t-slighe gluasad ceart rè trèanadh agus a’ leigeil le luchd-cleachdaidh na padaichean laoigh atharrachadh a rèir fad an coise.

Stiùireadh cuideachail
●Tha am placard stiùiridh ann an àite freagarrach a’ toirt seachad stiùireadh ceum air cheum air suidheachadh bodhaig, gluasad agus fèithean air an obrachadh.

?

Leis na sgilean giullachd tionnsgalach a tha a’ sìor fhàs nas aibidh, air dealbhadh an stoidhle còmhdach taobh, cuir a-steach anDualchas Cultarach Neo-bheanailteach - Fighe, DHZthòisich a’ chiad oidhirp air traidiseanta a chur còmhlaEileamaidean Sìonachle bathar, anSreath stoidhlerugadh o so. Gu dearbh, tha na h-aon biomechanics agus càileachd toraidh earbsach fhathast na phrìomhachas. Tha feartan stoidhle Sìneach cuideachd mar thùs ainm an t-sreath.