U3006B- Tha anSreath stoidhleBidh Shoulder Press a’ cleachdadh ceap cùil crìonadh le suidheachan a ghabhas atharrachadh gus an torso a dhèanamh seasmhach nas fheàrr fhad ‘s a bhios e ag atharrachadh gu luchd-cleachdaidh de dhiofar mheudan. Dèan atharrais air preas gualainn gus biomechanics gualainn a thoirt gu buil nas fheàrr. Tha an inneal cuideachd uidheamaichte le làmhan comhfhurtail le diofar shuidheachaidhean, a tha a ’meudachadh comhfhurtachd luchd-eacarsaich agus measgachadh eacarsaichean.

?

Grips cumadh C
●Tha an dealbhadh greim sònraichte a’ ceadachadh eacarsaichean greim farsaing is cumhang, a’ toirt seachad measgachadh eacarsaich. Bidh an greim mòr a ’toirt seachad comhfhurtachd nuair a bhios tu a’ brùthadh.

Frith-chothromachadh
●Faodaidh an gàirdean gluasad cothromach an t-slighe gluasad ceart a chruthachadh agus dèanamh cinnteach à seasmhachd agus rèidh a ’phròiseas gluasad.

Biomechanics
●Gus an eacarsaich a dhèanamh nas èifeachdaiche, bidh ceàrn an t-suidheachain agus am bad-cùil a’ cuideachadh an neach-cleachdaidh gus a’ ghualainn a cho-thaobhadh gu furasta rè eacarsaich gus an luchd ceart agus toraidhean nas fheàrr fhaighinn.

?

Leis na sgilean giullachd tionnsgalach a tha a’ sìor fhàs nas aibidh, air dealbhadh an stoidhle còmhdach taobh, cuir a-steach anDualchas Cultarach Neo-bheanailteach - Fighe, DHZthòisich a’ chiad oidhirp air traidiseanta a chur còmhlaEileamaidean Sìonachle bathar, anSreath stoidhlerugadh o so. Gu dearbh, tha na h-aon biomechanics agus càileachd toraidh earbsach fhathast na phrìomhachas. Tha feartan stoidhle Sìneach cuideachd mar thùs ainm an t-sreath.