An ?era Extension na ?afafun Gano-P don amfani da yanayin motsi ta hanyar ke?ewa da shigar da quadriceps gaba?aya. Tsarin watsawa na inji kawai yana tabbatar da daidaitaccen watsa nauyin nauyin nauyi, kuma ergonomically ingantaccen wurin zama da sandunan shinfida suna tabbatar da kwanciyar hankali na horo.