U3005C- TheEvost jerinLateral Raise an ?era shi don ba da damar masu motsa jiki su kula da wurin zama da sau?i daidaita tsayin wurin zama don tabbatar da cewa kafadu sun daidaita tare da ma?asudin motsa jiki don ingantaccen motsa jiki. Madaidaicin bu?a??en ?ira yana sa na'urar sau?in shigarwa da fita.

?

Zane-zane na Biomechanical
●Don ?arfafa tsoka na deltoid yadda ya kamata, madaidaiciyar matsayi da jagorar ciki a kan rike na'urar na iya tabbatar da cewa mai motsa jiki yana kula da matsayi daidai lokacin motsa jiki.

Ingantacciyar horo
●Ware tsokoki na deltoid yana bu?atar daidaitaccen matsayi don hana tashewar kafada. Wurin zama mai daidaitacce zai iya daidaitawa ga masu amfani daban-daban, daidaita ha?in gwiwa na kafada don daidaitawa tare da ma'anar pivot kafin horo, ta yadda za a iya horar da tsokar deltoid yadda ya kamata yayin motsa jiki.

Jagora Mai Taimako
●Katin koyarwa mai dacewa yana ba da jagora ta mataki-mataki akan matsayi na jiki, motsi da tsokoki da aka yi aiki.

?

Evost jerin, A matsayin wani nau'i mai mahimmanci na DHZ, bayan maimaita bincike da gogewa, ya bayyana a gaban jama'a wanda ke ba da cikakkiyar kunshin aiki kuma yana da sau?in kulawa. Ga masu motsa jiki, yanayin kimiyya da tsayayyen gine-gine naEvost jerin tabbatar da cikakken kwarewar horo da aiki; Ga masu siye, farashi mai araha da ingantaccen inganci sun kafa tushe mai ?arfi don mafi kyawun siyarwarEvost jerin.