U3027A- TheApple SeriesWurin zama Triceps Flat, ta wurin daidaitawar wurin zama da ha?e-ha?en hannu na hannu, yana tabbatar da cewa an daidaita hannayen mai motsa jiki a daidai matsayin horo, ta yadda za su iya motsa jikin su tare da mafi inganci da kwanciyar hankali. Tsarin tsari na kayan aiki yana da sau?i kuma mai amfani, la'akari da sau?in amfani da tasirin horo.

?

Zane Mai Sau?i
●Amfana daga ?irar na'urar mai sau?i don dacewa da masu amfani daban-daban. Zauna ku fara, kawai kuna bu?atar daidaita tsayin kushin zama don fara horo.

Mai Tsaida Aiki Biyu
●?wararriyar zobe a hannun ba kawai zai sa ?arfin ya fi tasiri a lokacin horo ba, amma kuma yana iya yin aiki tare da murfin roba don hana zamewa.

Jagora Mai Taimako
●Katin koyarwa mai dacewa yana ba da jagora ta mataki-mataki akan matsayi na jiki, motsi da tsokoki da aka yi aiki.

?

Tare da karuwar yawan ?ungiyoyin motsa jiki, don saduwa da abubuwan da ake so na jama'a, DHZ ya ?addamar da nau'i-nau'i daban-daban don za?ar daga. TheApple Seriesana ?aunarsa sosai don ?irar murfinsa mai ?aukar ido da ingantaccen ingancin samfur. Godiya ga balagagge sarkar wadataDHZ Fitness, ?arin samar da farashi mai tsada wanda zai yiwu a sami yanayin motsi na kimiyya, kyawawan kayan aikin halitta, da ingantaccen inganci tare da farashi mai araha.