U3005T- KaMo?o TasicalHo?olālā ?ia ?o Lateral Raise e ?ae i nā mea ho?oikaika kino e mālama i kahi noho noho a ho?oponopono ma?alahi i ke ki?eki?e o ka noho e hō?oia i ka pololei o nā po?ohiwi me ka pivot point no ka ho?oma?ama?a pono. ?O ka ho?olālā hāmama kūpono e ma?alahi ke komo a puka i waho.

?

Ho?olālā Biomechanical
●No ka ho?oulu maika?i ?ana i ka ?i?o deltoid, ?o ke kūlana pa?a a me ka ?ao?ao i loko o ka pa?a o ka mea hiki ke hō?oia i ka mālama ?ana o ka mea ho?oikaika i ke kūlana kūpono i ka wā ho?oikaika.

Ho?oma?ama?a maika?i
●?O ka ho?oka?awale ?ana i nā ?i?o deltoid e pono ai ke ho?onohonoho pono ?ana i mea e pale aku ai i ka po?ohiwi. Hiki ke ho?ololi i ka noho ho?ololi i nā mea ho?ohana like ?ole, ho?oponopono i ka hui po?ohiwi e ho?ohālikelike me ka pivot point ma mua o ke a?o ?ana, i hiki ke ho?oma?ama?a pono ?ia ka ?i?o deltoid i ka wā ho?oikaika.

Kōkua kōkua
●Hā?awi ka placard a?oa?o ma?alahi i ke alaka?i i kēlā me kēia ?anu?u i ke kūlana kino, ka ne?e a me nā ?i?o i hana ?ia.

?

?O kaMo?o Tasical?O nā lako ho?oma?ama?a ikaika o DHZ e kālele ana i ka biomechanics kūpono a me ka ho?onui ?ana i ka hana kumu kū?ai. ?O ka misionari oMo?o Tasical?o ia ka hā?awi ?ana i ka ho?oma?ama?a ?epekema piha loa ma ke kumu kū?ai ha?aha?a. ?O kekahi o nā mea hana ?elua i lokoMo?o Tasical?o ia nā ?āpana ko?iko?i o ka hāme?a Multi-Stations.