E7001- Mahalo i ka ho?olālā prone o TheFusion Pro Series?O Prone Leg Curl, hiki i nā mea ho?ohana ke ho?ohana ma?alahi a me ka ?olu?olu i ka hāme?a e ho?oikaika i nā ?i?o bipi a me ka hamstring. ?O ka ho?olālā ?ana o ka ho?opau ?ana i ka pā ku?eku?e e ?oi aku ka ma?alahi o ke ?ano o nā mea hana, a ?o ke kihi o ke kino pad divergent e ho?opau i ke kaomi ma ke kua ha?aha?a a ho?oikaika i ke a?o ?ana.

?

Ho?olālā Biomechanical
●?O ka ?ūhā kihi a me nā pale umauma ma ka Prone Leg Curl e hō?oia i ka alignment pololei o ke kuli o ka mea ho?oikaika kino me ka pivot point e ho?onui i ka hō?olu?olu i ka wā e ho?oka?awale ai i ka hamstring.

Ho?opa?a ?ia i ke kino luna
●Ho?opau ?ia ka ho?olālā ?ana o ka pā ku?eku?e, a ua ho?olō?ihi ?ia ka lō?ihi o ke kino o luna, i hiki ai i ka mea ho?oma?ama?a ke ho?opa?a i ka ?ao?ao o ke kino me ka ?olu?olu.

Nānā i ka ?ike
●Hiki i nā mea ho?ohana ke ho?ohana ma?alahi iā ia e ho?opau i ke a?o ?ana.

?

Ma muli o ke ka?ina hana o?o a me ka ?ike hana oDHZ Fitnessi nā lako a?o ikaika, kaFusion Pro Serieslilo mai. Ma waho a?e o ka ho?oili ?ana i ka ho?olālā metala āpau o kaHui Hui, ua ho?ohui ka mo?o i nā ?āpana alumini alumini no ka manawa mua, i hui pū ?ia me nā ?āpana oval flat flat tubes, kahi e ho?omaika?i nui ai i ke ?ano a me ka lō?ihi. Hiki i nā mea ho?ohana ke ho?oma?ama?a kū?oko?a i ho?okahi ?ao?ao; ?o ke ala ne?e i ho?omaika?i ?ia a ho?omaika?i ?ia e loa?a i ka biomechanics ki?eki?e. Ma muli o kēia, hiki ke kapa ?ia ?o Pro Series inDHZ Fitness.