E7065- KaFusion Pro SeriesHā?awi ?o Super Squat i nā ?ano ho?oma?ama?a squat i mua a i hope e ho?oikaika i nā ?i?o nui o nā ?ūhā a me nā pūhaka. ?O ka paepae wāwae ākea ākea e mālama i ke ala o ka mea ho?ohana ma kahi mokulele incline, e ho?oku?u nui ana i ke kaomi ma luna o ka iwi kuamo?o. E hā?ule koke ka lever pa?a i ka wā e ho?omaka ai ?oe i ke a?o ?ana, hiki ke ho?opa?a ?ia i ka lima pa?a no ka ho?oponopono ma?alahi i ka wā e ha?alele ai i ke a?o ?ana.

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?O ke kūlana ho?oma?ama?a pālua
●Hā?awi nā pale a me nā po?ohiwi i ke kāko?o maika?i a me ka hō?olu?olu i ka wā e ho?oma?ama?a ai me kou kua, a ?o ke ?ano o ka ne?e ?ana e kōkua i ka ho?omaha ?ana i ke kaomi spinal. Ke kū nei i ka ho?oma?ama?a ?ana, ?oi aku ka maika?i o ke kūlana breech mai ka laina ?umekaumaha e ?oi aku ka maika?i o ka ho?oikaika ?ana i nā ?i?o gluteal, me ka nānā ?ole i ka pō?ino i hana ?ia e ka offset o ke kikowaena o ka umekaumaha.

Ho?opili hou aku
●?Oko?a mai ka ho?oma?ama?a paona manuahi, ho?emi ?o Super Squat i nā pū?ulu ?i?o e pili ana i ka ho?opa?a ?ana i ke kino, a me ka lawe pololei ?ana i ka ukana i nā wāwae a me nā pūhaka e ho?omaika?i ai i ka hopena a?o.

Waihona Papa Kaumaha
●E ma?alahi ka ho?ouka ?ana a me ka ho?oku?u ?ana, a ?o ka wahi ma?alahi e ho?onui i ka ?ike mea ho?ohana.

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Ma muli o ke ka?ina hana o?o a me ka ?ike hana oDHZ Fitnessi nā lako a?o ikaika, kaFusion Pro Serieslilo mai. Ma waho a?e o ka ho?oili ?ana i ka ho?olālā metala āpau o kaHui Hui, ua ho?ohui ka mo?o i nā ?āpana alumini alumini no ka manawa mua, i hui pū ?ia me nā ?āpana oval flat flat tubes, kahi e ho?omaika?i nui ai i ke ?ano a me ka lō?ihi. Hiki i nā mea ho?ohana ke ho?oma?ama?a kū?oko?a i ho?okahi ?ao?ao; ?o ke ala ne?e i ho?omaika?i ?ia a ho?omaika?i ?ia e loa?a i ka biomechanics ki?eki?e. Ma muli o kēia, hiki ke kapa ?ia ?o Pro Series inDHZ Fitness.