E5021H- TeRangatū Whakakotahitanga (Korekau)Ka whai a Abductor ki nga uaua kahaki hope, e mohiotia ana ko nga glutes. Ka tiakina e te puranga taumaha te mua o te kaiwhakangungu hei tiaki i te noho muna i te wa e whakamahia ana. Ko te papa tiaki pahuka e whakarato ana i te whakamarumaru pai me te urunga. Ma te mahi whakakorikori pai ka ngawari ake te aro o te kaiwhakangungu ki te kaha o nga glutes.

?

Tūnga Tīmata Whakaritea
●Ko te tuunga timatanga i hangaia kia uru ki nga kaitoi katoa, ka ngawari te whakatika.

Hangarau Hangarau Hangarau
●Ka tukuna e te Abductor he pae tautoko waewae me te tuuru paku whakamuri mo te whakapumautanga me te whakamarie i te wa e mahi ana nga kaiwhakangungu i o ratou uaua kahaki.

Tikanga Putaiao
●Ko te huarahi motini i hangaia mo nga uaua kahaki hope e kore e taea te whakaihiihi i te roopu uaua, engari ka whakaaro ano hoki ki te mauroa me te ata noho i te wa e whakangungu ana.

?

Koinei te wa tuatahi i ngana a DHZ ki te whakamahi i te hangarau patuki i roto i te hoahoa hua. Ko tePutanga Hollowo ngaRaupapa Whakakotahitangakua tino rongonui i te wa e whakarewahia ana. Ko te whakakotahitanga tino pai o te hoahoa uhi taha-a-waha me te waahanga whakangungu koiora kua whakamatauria, kare noa e kawe mai he wheako hou, engari ka nui te kaha mo te whakarereketanga o nga taputapu whakangungu kaha DHZ.