U2016- TeTuhinga o muaKo te Whakawhiti Whakawhitiwhiti he taputapu whakawhiti taura-whaiaro e whakarato ana i nga huinga e rua o nga tuunga taura ka taea te whakarite, ka taea e nga kaiwhakamahi e rua te mahi i nga mahi rereke i te wa kotahi, takitahi ranei. He mea tuku ki te kakau kume-runga kua takaia ki te rapa me nga tuunga mau e rua. Ma nga whakarereketanga tere me te ngawari, ka taea e nga kaiwhakamahi te whakamahi takitahi, me te whakakotahi ranei me nga tauera omaoma me etahi atu taputapu hei whakaoti i nga momo whakangungu.

?

Te Whakamahinga ngawari
●Ko te whakatikatika i te turanga o te taura me te kakau e tautoko ana i te whakatikatika-a-ringa, ngawari te kowhiringa taumaha, e tika ana mo nga momo hiahia whakangungu.

Nga momo mahi whakangungu
●Ko nga taputapu ka taea te whakakapi ka taea e nga kaiwhakamahi te mahi i nga mahi rereke, he awhe whiriwhiri taumaha nui me te waahi whakangungu kore utu mo te whakangungu whakangungu me te papa omaoma, me tetahi atu kakau takai rapa hei awhina i nga kaiwhakangungu ki te whakapai ake i te pumau whakangungu.

He pakari me te pumau
●Ahakoa te tohatoha taumaha ka mau tonu mena ka whakamahia te taputapu e te tangata kotahi, e rua ranei nga kaiwhakangungu i te wa kotahi, hei tautoko i te taputapu kia noho ki te whenua.?

?

Ko te tauira raranga tino motuhake i roto i te hoahoa DHZ kua tino honoa ki te tinana whakarewa-katoa katahi ano ka whakahouhia ko te Prestige Series. Na te hangarau tukatuka ataahua a DHZ Fitness me te whakahaere utu pakeke i hanga te utu-whai huaTuhinga o mua. Ko nga huarahi motini koiora pono, nga taipitopito hua tino pai me te hanganga papai kua otiTuhinga o muahe raupapa tohu-iti e tika ana.