U2065-TheMbiri ya PrestigeSuper Squat imapereka njira zophunzitsira zakutsogolo komanso zobwerera kumbuyo kuti muyambitse minofu yayikulu ya ntchafu ndi m'chiuno. Mapazi otambalala, opindika amasunga njira ya wogwiritsa ntchito pa ndege yolowera, kumasula kwambiri kupsinjika kwa msana. Chotchinga chotsekera chimangotsika mukangoyamba maphunziro ndipo chimatha kukhazikitsidwanso mosavuta poyenda mukatuluka.

?

Maphunziro Awiri Awiri
●Ziphuphu zakumbuyo ndi mapewa zimapereka chithandizo chabwino komanso chitonthozo pamene mukuphunzitsidwa ndi nsana wanu, ndipo ndege yotsetsereka imathandiza kuthetsa kupanikizika kwa msana. Poyang'anizana ndi maphunziro, malo a breech kutali ndi mzere wa mphamvu yokoka amatha kuyambitsa bwino minofu ya gluteal, mosasamala kanthu za ngozi yomwe imabwera chifukwa cha kutsika kwapakati pa mphamvu yokoka.

Kukhazikika Kwambiri
●Mosiyana ndi maphunziro olemera aulere, Super Squat imachepetsa magulu a minofu omwe amathandizira kukhazikika kwa torso, komanso kutumiza katundu mwachindunji kumapazi ndi m'chiuno zomwe zimapangitsa kuti maphunziro azitha.

Weight Plate Storage
●Kusungirako bwino mbale zolemetsa kumapangitsa kuti kutsitsa ndi kutsitsa kukhale kosavuta, ndipo malo osavuta kufikako amawonjezera luso la wogwiritsa ntchito.

?

Chodziwika kwambiri choluka choluka mu kapangidwe ka DHZ chimaphatikizidwa bwino ndi thupi lachitsulo lomwe langosinthidwa kumene limapanga Prestige Series. Ukadaulo waukadaulo waukadaulo wa DHZ Fitness komanso kuwongolera mtengo wokhwima kwapangitsa kuti ikhale yotsika mtengoMbiri ya Prestige. Ma trajectories odalirika a biomechanical, tsatanetsatane wazinthu zabwino kwambiri komanso mawonekedwe okhathamiritsa apangaMbiri ya Prestigemndandanda wamtundu wamtundu woyenerera bwino.