U3088A- LeApple SeriesAbdominal/Back Extension o se masini e lua-galuega ua mamanuina e fa?atagaina ai tagata fa?aoga e faia ni fa?amalositino se lua e aunoa ma le tu?ua o le masini. O fa'amalositino uma e lua e fa'aogaina ai fusi tauau fa'alelei. Fa'afaigofie le fa'atulagaina o tulaga e maua ai avanoa amata e lua mo le fa'alautelega i tua ma le tasi mo le fa'alautelega o le manava. E faigofie ona fa'aogaina e tagata fa'aoga le mamafa fa'aopoopo e fa'atele ai galuega i le na'o le tuleiina o le leve.

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No'au Tau'au
●O fusi tauau fa'alelei ma fa'apipi'i e fetu'una'i ma le tino o le tagata fa'aoga i le gaioiga atoa o le manava.

Fa'atonu Tulaga Amata
●O le tulaga amata e mafai ona faigofie ona fetuutuunai mai le nofonofo mo le fa?aogaina lelei i fa?atinoga uma e lua.

Fa'avae Vae e tele
●E lua fa'avae vae eseese e fa'aoga uma fa'amalositino ma fa'aoga uma.

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Faatasi ai ma le fa?atupulaia o numera o vaega fa?amalositino, e fa?afetaui ai mana?oga lautele eseese, ua fa?alauiloa e le DHZ le tele o fa?asologa e filifili mai ai. O leApple Seriese alofagia lautele mo lona mata-pu'e ufiufi mamanu ma fa'amaonia le lelei o oloa. Fa'afetai i le sapalai sapalai matutua oDHZ Malosi, sili atu le taugofie o le gaosiga lea e mafai ona maua ai le fa?ata?ita?iga fa?asaienisi, biomechanics sili ona lelei, ma le fa?atuatuaina lelei ma se tau taugofie.