C100L- Mea mama cardio fale. O leAloalo Vaifa'aogaina le malosi o le vai e maua ai e tagata fa'amalositino le lamolemole, e o'o lava i le tetee. E maua i lanu matagofie e lua e fetaui ma foliga vaaia, o le fausaga e mautu a?o lagolagoina le gaugau galuega, fesoasoani e fa?asaoina le avanoa e teu ai ma faigofie le tausiga, tausia o lau cardio nofoaga mama ma mama.

?

Toleniga Faataoto
●Gaioiga foe ma tete'e toniga, lea e mafai ona tufatufaina atu le mamafa o toleniga sili atu tutusa i vaega maso, toleniga e tusa ma le malosi o le vaega maso.

Fuafuaga gaugau
●O le fa?avaa e faia i le alumini alumini, lea e fa?amautinoa ai le malosi fa?avae ma fa?aitiitia le mamafa o meafaigaluega. O le mea gaugau e fesoasoani e fa'asaoina le avanoa e teu ai ma faigofie le tausiga, fa'amama ma mama lau vaega cardio.

Aoaoga Lelei
●Pe a faatusatusa i isi mea masani faamalositino cardio, e pei o ta?avale, uila, ellipticals, ma isi. I le taimi ta?itasi, e fa?aaogaina e le Water Rower le tele o maso maso, mu le tele o kalori, ma sili atu ona lelei.

?

DHZ Cardio Seriesua avea pea ma se filifiliga lelei mo faletaalo ma kalapu fa?amalositino ona o lona tulaga mautu ma fa?atuatuaina, mamanu mata?utia, ma le tau taugofie. O lenei faasologa e aofia aiuila, Ellipticals, Tagata hoemaTreadmills. Fa'ataga le sa'olotoga e fa'afetaui masini eseese e fa'amalieina mana'oga o masini ma tagata fa'aoga. O nei oloa ua fa?amaonia e le to?atele o tagata fa?aoga ma tumau pea e le suia mo se taimi umi.