U3005A- LeApple SeriesLateral Raise ua mamanuina ina ia mafai ai e tagata fa?amalositino ona fa?atumauina le nofonofo ma faigofie ona fetuunai le maualuga o le nofoa ina ia mautinoa o lo?o ogatusa tauau ma le pito i luga mo le fa?amalositino lelei. O le mamanu tatala sa'o e faigofie ai ona ulufale ma alu ese le masini.

?

Biomechanical Design
●Ina ia fa?amalosia atili le musele deltoid, o le tulaga tumau ma le itu i totonu i luga o le au o le masini e mafai ona fa?amautinoaina o lo?o fa?atumauina e le tagata fa?amalosi le tulaga sa?o i le taimi o fa?amalositino.

Aoaoga Lelei
●O le fa'amavaeina o maso fa'ato'aga e mana'omia ai le tu'u sa'o e puipuia ai le fa'alavelave tau'au. E mafai ona fetuutuunai nofoa e mafai ona fetuutuunai i tagata faaaoga eseese, fetuutuunai le sooga tauau e fetaui ma le pito i luma a?o le?i a?oa?oina, ina ia mafai ona a?oa?oina lelei le musele deltoid i le taimi o faamalositino

Fesoasoani Fesoasoani
●O le pepa fa'atonu e tu'u lelei e maua ai ta'iala ta'itasi i le tulaga o le tino, gaioiga ma maso o lo'o galue.

?

Faatasi ai ma le fa?atupulaia o numera o vaega fa?amalositino, e fa?afetaui ai mana?oga lautele eseese, ua fa?alauiloa e le DHZ le tele o fa?asologa e filifili mai ai. O leApple Seriese alofagia lautele mo lona mata-pu'e ufiufi mamanu ma fa'amaonia le lelei o oloa. Fa'afetai i le sapalai sapalai matutua oDHZ Malosi, sili atu le taugofie o le gaosiga lea e mafai ona maua ai le fa?ata?ita?iga fa?asaienisi, biomechanics sili ona lelei, ma le fa?atuatuaina lelei ma se tau taugofie.