X9100- Ina ia fa?aleleia le fa?atinoga o le cardio ma fa?afetaui manaoga eseese o a?oa?oga o tagata fa?amalositino, leFaiaoga Gaioiina Faaletinona fa'atūina ina ia tu'uina atu a'oa'oga 'ese'ese mo tagata fa'amalositino i la'asaga uma.X9100e le gata ina lagolagoina le fetuunaiga malosi o le umi o laa e fetuutuunai i tagata faamalositino o tulaga uma, ae lagolagoina foi le fetuunaiga o le tusi lesona e ala i le faamafanafanaga, e maua ai le tele o auala laa e faamalositino ai ni vaega maso.

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U'u
●O le mamanu fa?apipi?i o le au e talafeagai mo le tele o tagata fa?amalositino, ma o le fatu fatu e fa?apipi?iina i luga o le au, lea e mafai ona mafaufau i le mautu ma le mata?ituina i le taimi o toleniga. Tulaga fa?alelei pe a taula?i i le tino pito i lalo.

Fetuuna'i La'a Umi
●Mai la'a pupuu i la'a uumi, savali i le tamo'e, mai le a'e i le laa, e mafai e le tagata fa'amalositino ona fa'atatau i vaega maso eseese. Faatasi ai ma le tuleia ma le tosoina o le au fe?avea?i, e mafai ona tu?ufa?atasia lelei le tino pito i luga mo fa?amalositino atoa.

Laa Faaopoopo
●I le fa?aopoopoga i fa?amaufa?ailoga masani e pei o kalori, saoasaoa, fatu fatu, ma isi, e lagolagoina ai fo?i tagata fa?amalositino e fetuunai ma le lima le umi o le laa pe a mana?omia e fa?ateleina ai le malosi o le faamalositino.

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DHZ Cardio Seriesua avea pea ma se filifiliga lelei mo faletaalo ma kalapu fa?amalositino ona o lona tulaga mautu ma fa?atuatuaina, mamanu mata?utia, ma le tau taugofie. O lenei faasologa e aofia aiuila, Ellipticals, Tagata hoemaTreadmills. Fa'ataga le sa'olotoga e fa'afetaui masini eseese e fa'amalieina mana'oga o masini ma tagata fa'aoga. O nei oloa ua fa?amaonia e le to?atele o tagata fa?aoga ma tumau pea e le suia mo se taimi umi.