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Triceps Extension U2028
O le Prestige Series Triceps Extension e fa?aaogaina se mamanu masani e fa?amamafa ai le biomechanics o le fa?aopoopoga o triceps. Ina ia fa?atagaina tagata fa?aoga e fa?amalositino a latou triceps ma le fa?alelei ma le lelei, o le fetuunaiga o nofoa ma fa?amau lima fa?apipi?i e faia se sao lelei i le fa?atulagaina.
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Lomitusi Tusa'o U2008
O le Prestige Series Vertical Press e lelei tele mo le a'oa'oina o maso o le tino pito i luga. O le pito i tua fetuutuunai e fa?aaogaina e maua ai se tulaga amata fetuutuunai, lea e faapaleni uma le mafanafana ma le fa?atinoga. O le vaeluaga o le mamanu o gaioiga e mafai ai e tagata fa?amalositino ona filifili ni polokalame a?oa?oga eseese.
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Laina Tu'usa'o U2034
O le Prestige Series Vertical Row o lo?o i ai se fatafata fetuutuunai ma le maualuga nofoa ma e mafai ona tu?uina atu se tulaga amata e tusa ai ma le tele o tagata fa?aoga eseese. O le nofoa ma le pusa fatafata ua fa'alelei lelei mo le lagolago ma le fa'amafanafana lelei. Ma o le mamanu L-foliga o le au e mafai ai e tagata fa?aoga ona fa?aogaina auala lautele ma vaapiapi mo a?oa?oga, e sili atu ona fa?agaoioia vaega maso e fetaui.
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Fa'aesea o le manava U3073C
O le Evost Series Abdominal Isolator e fa?aaogaina se mamanu savali-i totonu ma la?ititi e aunoa ma le tele o fetuunaiga. O le nofoa fa?apitoa fa?atulagaina e maua ai le lagolago malosi ma le puipuiga i le taimi o toleniga. O ta'avale e maua ai le aluga lelei mo fe'avea'i. O le mamafa paleni fa'atusatusa e maua ai se fa'amata'aga maualalo e fa'amautinoa ai e sologa lelei le fa'atinoga ma le saogalemu. O fa'atūvae maualuluga e maua ai e tagata fa'amalositino le lagolago fa'aopoopo, fa'aleleia atili le mautu ma le fa'amafanafanaga.
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Fa'aopopoga o le manava & tua U3088C
O le Evost Series Abdominal/Back Extension o se masini e lua-galuega ua fuafuaina e fa?ataga ai tagata fa?aoga e faia ni fa?amalositino se lua e aunoa ma le tu?ua o le masini. O fa'amalositino uma e lua e fa'aogaina ai fusi tauau fa'alelei. Fa'afaigofie le fa'atulagaina o tulaga e maua ai avanoa amata e lua mo le fa'alautelega i tua ma le tasi mo le fa'alautelega o le manava. O pedals e tolu-tulaga e mafai ona taulimaina ni ta?aloga eseese se lua, e maua ai le tele o fetuutuunaiga mo tagata fa?aoga o lapopoa eseese. O le tulaga lagolago o le roller back pad o le a le suia i le a?oa?oga, fa?amautinoa le saogalemu ma le mautu o le a?oa?oga.
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Adductor U3022LC
O le Apple Series Adductor e taula?i i maso fa?apipi?i a?o tu?uina atu le le faalauaiteleina e ala i le fa?atulagaina o le tagata fa?amalositino agai i le olo fa?aputu mamafa. O le foam protection pad e maua ai le puipuiga lelei ma le aluga. O se fa'agaioiga fa'amalositino fa'alelei e fa'afaigofie ai le fa'amalositino e taula'i atu i le malosi o maso adductor.
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Avega U3022RC
O le Apple Series Abductor o lo?o fa?atatau i musele o le suilapalapa, e masani ona ta?ua o le glutes. O le fa'aputuga mamafa e puipuia lelei le pito i luma o le tagata fa'amalositino e puipuia ai le le faalauaiteleina a'o fa'aoga, lea e fesoasoani ai i tagata fa'amalositino e ausia lelei le fa'atinoga o toleniga. O le foam protection pad e maua ai le puipuiga lelei ma le aluga. O se faiga fa'amalositino fa'alelei e fa'afaigofie ai mo le fa'amalositino ona taula'i atu i le malosi o glutes.
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Ave'ese & Fa'aopoopo U3021C
O le Evost Series Abductor & Adductor o lo?o fa?aalia ai se tulaga amata faigofie mo fa?amalositino i totonu ma fafo o le ogavae. Fa'amau vae lua e fa'aogaina ai le tele o fa'amalositino. E fa'atūtūina fa'alava o le ogavae mo le fa'aleleia atili o galuega ma fa'amafanafanaga i taimi o toleniga, e fa'afaigofie ai mo tagata fa'amalositino ona taula'i i le malosi o maso. E mafai e tagata fa?aoga ona fa?amae?aina ni ta?aloga se lua i luga o le masini lava e tasi, o masini e lua-galuega o se tasi o tagata sili ona lauiloa o le vaega o le malosi.
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Fa'aopoopoga i tua U3031C
O le Evost Series Back Extension o lo'o i ai se mamanu savali-i totonu fa'atasi ai ma fa'a'oloa tua fetu'una'i, e mafai ai e le tagata fa'amalositino ona filifili sa'oloto le tele o le gaioiga. O le sulugatiti fa?alauteleina e maua ai le mafanafana ma le lagolago sili i le tele o gaioiga. O le masini atoa e maua ai foi le lelei o le Evost Series, fa?avae faigofie lever, ta?aloga sili ona lelei. Tulaga lua-tulaga vae e mafai ai e tagata fa'aoga ona filifili le tulaga lagolago sili ona lelei e fa'atatau i le tele o gaioioiga, a'o fa'au'u lua itu e maua ai le lagolago fa'aopoopo mo le fa'aleleia atili o le mautu o toleniga.
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Biceps Curl U3030C
O le Evost Series Biceps Curl o lo?o i ai se tulaga fa?asaienisi curl, fa?atasi ai ma se au fa?alelei otometi fa?alelei, lea e mafai ona fa?afetaui i tagata fa?aoga eseese. O le ratchet fetu'una'i nofoa e tasi e le gata e mafai ona fesoasoani i le tagata fa'aoga e maua le tulaga sa'o o gaioiga, ae fa'amautinoaina le fa'amafanafanaga sili. O le fa?afeiloa?iga sa?o o uta e fa?amautinoa ai le fa?ateleina o le malosi o maso a?o fa?ata?ita?iina le lagona o le toleniga fua fua, fa?amalosia lelei o le biceps e mafai ona fa?aleleia atili ai le toleniga.
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Camber Curl&Triceps U3087C
O le Evost Series Camber Curl Triceps e fa'aoga le biceps/triceps u'u tu'ufa'atasi, lea e mafai ona fa'atino ai fa'amalositino se lua ile masini e tasi. O le ratchet fetu'una'i nofoa e tasi e le gata e mafai ona fesoasoani i le tagata fa'aoga e maua le tulaga sa'o o gaioiga, ae fa'amautinoaina le fa'amafanafanaga sili. O le fa'amalositino sa'o ma le tulaga fa'amalosi e mafai ona fa'aleleia atili ai le fa'atinoga. Lagolago le tagata fa?aoga e faigofie ona fesuia?i i le va o ni fa?amalositino se lua ma se fetuunaiga faigofie e fa?amae?a ai le a?oa?oga autu o le lima e aunoa ma le tu?ua o le masini.
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Fatafata & Tau'au U3084C
O le Evost Series Chest Shoulder Press e iloa ai le tu?ufa?atasia o galuega a masini e tolu i le tasi. I luga o lenei masini, e mafai e le tagata fa'aoga ona fetuunai le lima oomi ma le nofoa i luga o le masini e fa'atino ai le lomi nofoa, lomi fa'asaga i luga ma lomi tau'au. O le fa?alelei tele o lima i le tele o tulaga, tu?ufa?atasia ma le fetuunaiga faigofie o le nofoa, fa?atagaina tagata fa?aoga e faigofie ona nofo i le tulaga mo fa?amalositino eseese.
