U3063- LeEvost Fa'asologa?Smith Machine e lauiloa i tagata fa?aoga o se masini fou, fa?alelei, ma saogalemu le utaina o ipu. O le gaioiga tuusao o le Smith bar e maua ai se ala mautu e fesoasoani ai i tagata fa?amalositino i le ausiaina o le squat sa?o. O le tele o avanoa loka e mafai ai e tagata fa'aoga ona taofi a'oa'oga e ala i le feliuliua'i o le Smith bar i so'o se taimi a'o fa'agasolo le fa'amalositino, ma o se fa'amau i le pito i lalo e puipuia ai le masini mai le fa'aleagaina e mafua mai i le pa'u fa'afuase'i o le pa'u uta.

?

Le Smith Bar System
●Tuuina atu se mamafa amata maualalo e fa?ata?ita?i ai se poto masani siisii ??mamafa. Ole ala fa'amautu e mafai ona fesoasoani i tagata amata e fa'amautu lelei le tino ma mafai ona taofi ma tu'u toleniga i so'o se taimi. Mo tagata fa'amalositino poto masani, e mafai ona tu'ufa'atasia ma se Adjustable Bench e maua ai le tele ma le saogalemu o toleniga mamafa fua.

Tatala Design
●O le mamanu tatala o le Smith Machine e maua ai e le tagata fa?amalositino le lagona o le mamafa fua e tusa ai ma ta?iala o le siosiomaga. O le tele o avanoa fa'amalositino ma le lautele o le va'aiga e fa'aleleia ai le poto masani ma le sa'olotoga o a'oa'oga.

Sau Teuga Mamafa
●E ono nifo e teu ai le mamafa e maua ai le avanoa e teu ai mo ipu mamafa, lea e ofoina atu ai le tele o filifiliga mo polokalame eseese a le au fai faamalositino.

?

Evost Fa'asologa, e pei o se sitaili masani a le DHZ, ina ua mae?a su?esu?ega ma fa?amalama, fa?aalia i luma o tagata lautele lea e ofoina atu se afifi aoga atoatoa ma faigofie ona tausia. Mo tagata fa'amalositino, o le ala fa'asaienisi ma le fausaga mautu o leEvost Fa'asologa fa'amautinoa le atoatoa o le a'oa'oga ma le fa'atinoga; Mo tagata fa?atau, tau taugofie ma tulaga mautu ua tu?uina se faavae mautu mo le sili ona fa?atau atu oEvost Fa'asologa.