O le lelei fa'atuatuaina ma le tulaga lelei fa'aaitalafu oa tatou mataupu faavae, lea o le a fesoasoani ia i tatou i se tulaga maualuga. O le tausisia o le talitonuga o le "lelei muamua, tagata faatau sili" mo le Tau Faapitoa mo Saina Gaosi Fa?atau atu Mea Maualuga Maualuga Meafaigaluega Fa?amalositino Steppers mo Fa?amalositino Fa?amalositino i totonu, "Suiga mo le sili atu!" o la tatou anavatau, o lona uiga “O loo i o tatou luma se lalolagi sili atu, o lea ia tatou fiafia i ai!” Suia mo lou sili atu! Ua e sauni uma?
O le lelei fa'atuatuaina ma le tulaga lelei fa'aaitalafu oa tatou mataupu faavae, lea o le a fesoasoani ia i tatou i se tulaga maualuga. O le pipii atu i le mataupu o le "lelei muamua, tagata faatau sili" moChina Exercycle ma Fale Ta'aloga Tau Meafaigaluega, matou te tausia pea a matou aitalafu ma fa?amanuiaga fa?atasi i le matou tagata fa?atau, fa?amalosia la matou auaunaga maualuga i le fa?anofoina o matou tagata fa?atau. fa?afeiloa?i i taimi uma a matou uo ma tagata fa?atau e o mai e asiasi i la matou kamupani ma ta?ita?ia a matou pisinisi, afai e te fiafia i a matou oloa, e mafai foi ona e tu?uina atu au fa?amatalaga fa?atau i luga o le initaneti, ma o le a matou fa?afeso?ota?i vave oe, matou te tausia la matou galulue fa?amaoni ma le faamaoni. talosia ia manuia mea uma i lou itu.

Vaega

X9100- Ina ia fa?aleleia le fa?atinoga o le cardio ma fa?afetaui manaoga eseese o a?oa?oga o tagata fa?amalositino, leFaiaoga Gaioiina Faaletinona fa'atūina ina ia tu'uina atu a'oa'oga 'ese'ese mo tagata fa'amalositino i la'asaga uma.X9100e le gata ina lagolagoina le fetuunaiga malosi o le umi o laa e fetuutuunai i tagata faamalositino o tulaga uma, ae lagolagoina foi le fetuunaiga o le tusi lesona e ala i le faamafanafanaga, e maua ai le tele o auala laa e faamalositino ai ni vaega maso.

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U'u
● O le mamanu fa?apipi?i o le au e talafeagai mo le tele o tagata fa?amalositino, ma o le fatu fatu e fa?apipi?iina i luga o le au, lea e mafai ona mafaufau i le mautu ma le mata?ituina i le taimi o a?oa?oga. Tulaga fa?alelei pe a taula?i i le tino pito i lalo.

Fetuuna'i La'a Umi
● Mai la?a pupuu i laa uumi, savali i le tamo?e, mai le a?e i le laa, e mafai e le tagata faamalositino ona taula?i i vaega maso eseese. Faatasi ai ma le tuleia ma le tosoina o le au fe?avea?i, e mafai ona tu?ufa?atasia lelei le tino pito i luga mo fa?amalositino atoa.

Laa Faaopoopo
● I le fa?aopoopoga i fa?amaufa?ailoga masani e pei o kalori, saoasaoa, fatu fatu, ma isi mea, e lagolagoina ai fo?i tagata fa?amalositino e fetuunai ma le lima le umi o laa pe a mana?omia e fa?ateleina ai le malosi o le fa?amalositino.

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DHZ Cardio Seriesua avea pea ma se filifiliga lelei mo faletaalo ma kalapu fa?amalositino ona o lona tulaga mautu ma fa?atuatuaina, mamanu mata?utia, ma le tau taugofie. O lenei faasologa e aofia aiuila, Ellipticals, Tagata hoemaTreadmills. Fa'ataga le sa'olotoga e fa'afetaui masini eseese e fa'amalieina mana'oga o masini ma tagata fa'aoga. O nei oloa ua fa?amaonia e le to?atele o tagata fa?aoga ma e tumau pea e le suia mo se taimi umi.O le fa?atuatuaina o le tulaga lelei ma le tulaga lelei o aitalafu o tatou mataupu faavae, lea o le a fesoasoani ia i tatou i se tulaga maualuga. O le tausisi i le mataupu o le "lelei muamua, tagata faatau sili" mo le tau fa?apitoa mo Saina tagata gaosi oloa fa?atau atu tulaga maualuga i totonu o le tino o le tino Steppers mo fa?amalositino i totonu, "Na?o le Soifua Maloloina!" o la tatou anavatau, o lona uiga “O loo i o tatou luma se lalolagi sili atu, o lea ia tatou fiafia i ai!” Suia mo lou sili atu! Ua e sauni uma?
Tau Fa'apitoa moChina Exercycle ma Fale Ta'aloga Tau Meafaigaluega, matou te tausia pea a matou aitalafu ma fa?amanuiaga fa?atasi i le matou tagata fa?atau, fa?amalosia la matou auaunaga maualuga i le fa?anofoina o matou tagata fa?atau. fa?afeiloa?i i taimi uma a matou uo ma tagata fa?atau e o mai e asiasi i la matou kamupani ma ta?ita?ia a matou pisinisi, afai e te fiafia i a matou oloa, e mafai foi ona e tu?uina atu au fa?amatalaga fa?atau i luga o le initaneti, ma o le a matou fa?afeso?ota?i vave oe, matou te tausia la matou galulue fa?amaoni ma le faamaoni. talosia ia manuia mea uma i lou itu.