E latela molao-motheo oa hau oa "Bot?epehi, o sebetsa ka thata, o sebetsa ka thata, o nchafatsa" ho hlahisa litharollo tse ncha khafetsa. E nka bareki, katleho e le katleho ea eona. Ha re hlaoleleng bokamoso bo atlehileng ka matsoho bakeng sa Likhamphani tsa Tlhahiso bakeng sa Kaho ea Sesebediswa sa Boikoetliso ba 'mele sa Multifunctional Power Cage Squat Rack Smith Machine Fitness Equipment, Re amohela ka tieo bareki ba tsoang lapeng le kantle ho naha ho tla buisana le rona ka khoebo.
E latela molao-motheo oa hau oa "Bot?epehi, o sebetsa ka thata, o sebetsa ka thata, o nchafatsa" ho hlahisa litharollo tse ncha khafetsa. E nka bareki, katleho e le katleho ea eona. A re hlaoleleng bokamoso bo atlehileng ka matsoho bakeng saChina Gym Equipment le Fitness theko, Re tsepamisitse maikutlo ho faneng ka lit?ebeletso ho bareki ba rona e le ntho ea bohlokoa ho matlafatsa likamano tsa rona tsa nako e telele. Ho ba teng ha rona khafetsa ha litharollo tsa maemo a holimo hammoho le ts'ebeletso ea rona e ntle ea pele ho thekiso le ka mor'a thekiso ho netefatsa tlholisano e matla 'marakeng o ntseng o eketseha oa lefat?e.

Likaroloana

E6247– TheMochini oa Smith o sebetsang oa DHZe na le mefuta ea koetliso e tsebahalang haholo ho e le 'ngoe. Tharollo e ntle ka ho fetisisa ea ho koetlisa matla bakeng sa sebaka se lekanyelitsoeng. E na le lit?epe tse hulelang holimo, li-spotter arms, li-hook tsa squat le barbell rest, mochini o ikhethang oa lithapo le likarolo tse ling tse 100. Sistimi e tsitsitseng le e ka t?eptjoang ea smith e fana ka liporo tse tsitsitseng ho thusa batho ba ikoetlisang ho theoha ha ba ntse ba tsitsisa maemo a koetliso ho qala boima ba 'mele. T?ehetsa koetliso ea motho a le mong kapa batho ba bangata ka nako e le 'ngoe.

?

Mosebetsi o mongata
● E6247 e tsepamisitse maikutlo holim'a ts'ebetso e matla, e leng sesebelisoa se ikhethang sa ho koetlisa matla ka botlalo se lumellang ho ikoetlisa 'mele o feletseng. Ka bobeli ba qalang le barupeli ba nang le phihlelo ba ka ba le phihlelo e ntle ea koetliso ho sesebelisoa sena.

Sistimi ea Smith Bar
● E fana ka boima bo tlaase ba ho qala ho etsisa phihlelo ea sebele ea ho phahamisa lit?epe. Tsela e tsitsitseng e ka thusa ba qalang ho tsitsisa 'mele hantle' me ba ka emisa le ho tlohela koetliso ka nako leha e le efe. Bakeng sa li-exercising tse nang le phihlelo, e ka kopanngoa le Bench e fetolehang ho fana ka koetliso ea boima ba 'mele e sa lefelloeng le e sireletsehileng haholoanyane.

E nyane empa e Felletse
● E etselitsoe ka ho khetheha bakeng sa libaka tsa koetliso tse nang le sebaka se lekanyelitsoeng ho netefatsa ho bolokoa ho hoholo ha mefuta e tsebahalang ea koetliso ea matla, 'me e kopantsoe ka mokhoa o utloahalang ho thepa e le' ngoe, e leng khetho e loketseng ea lisebelisoa bakeng sa libaka tse nyenyane. E khomarela molao oa hau , e makatsang, e ncha” ho hlahisa litharollo tse ncha kamehla. E nka bareki, katleho e le katleho ea eona. Ha re hlaoleleng bokamoso bo atlehileng ka matsoho bakeng sa Likhamphani tsa Tlhahiso bakeng sa Kaho ea Sesebediswa sa Boikoetliso ba 'mele sa Multifunctional Power Cage Squat Rack Smith Machine Fitness Equipment, Re amohela ka tieo bareki ba tsoang lapeng le kantle ho naha ho tla buisana le rona ka khoebo.
Lik'hamphani tsa Tlhahiso bakeng saChina Gym Equipment le Fitness theko, Re tsepamisitse maikutlo ho faneng ka lit?ebeletso ho bareki ba rona e le ntho ea bohlokoa ho matlafatsa likamano tsa rona tsa nako e telele. Ho ba teng ha rona khafetsa ha litharollo tsa maemo a holimo hammoho le ts'ebeletso ea rona e ntle ea pele ho thekiso le ka mor'a thekiso ho netefatsa tlholisano e matla 'marakeng o ntseng o eketseha oa lefat?e.