Eine Massagepistole kann Ihnen helfen, Stress nach dem Training abzubauen. Durch das Vor- und Zurückschwingen des Kopfes kann die Massagepistole Stressfaktoren schnell in die K?rpermuskulatur einblasen. Es kann stark auf bestimmte Problempunkte konzentriert werden. Die Rückenfriktionspistole wird vor extremen übungen verwendet, um die Muskeln vor dem Training aufzuw?rmen. Es kann helfen, Muskelstress zu reduzieren und die l?stigen Muskeln zu trennen, die nach einem bestimmten Training zu warten scheinen. Massagepistole, die durch schaukelnde, schnelle Spannungsst??e im Muskelgewebe helfen kann, Empfindlichkeit und Verspannungen zu l?sen. Wie eine Schaumstoffrolle hilft das Kneten im Vergleich zu anderen M?glichkeiten zu Hause, sich auf genau definierte Problembereiche zu konzentrieren.
Das Prinzip derMassagepistolenennt sich ?Massage“, bei der die Wirkung durch schnelles Ausüben von Druck auf die Muskeln erzielt wird, was einer herk?mmlichen Massage gleicht.
Ausführlicher mit zwei Substantiven:
?
Der erste hei?tGolgi-Sehnenorgan
Ein baumartiges Sinnesende, das von einer spindelf?rmigen Bindegewebskapsel umgeben ist und in der N?he der Verbindung einer Sehne mit einem Muskel liegt. Es ist ein Kraftrezeptor in unseren Sehnen, es erkennt einen Grad unserer Muskelver?nderungen und -kontraktionen und schützt sich dann selbst. Wenn es eine signifikante Muskelver?nderung wahrnimmt, gibt es der Entspannung Vorrang, um eine Sch?digung der Sehne zu verhindern Muskeln.
?
?
?
?
Wenn wir also das verwendenMassagepistoleUm den Muskelteil zu entspannen, wird dieser Mechanismus aktiviert, wenn wir die Golgi-Sehne k?rperlich stimulieren. Wenn es die Vibration spürt, rei?t es sich von der Knochenhaut los, um sich zu entspannen.
?
Der zweite hei?tFaszienverklebungen
Wenn wir schwere Gewichte ausüben, eine einzelne Aktion viele Male wiederholen oder die Aktion l?ngere Zeit unver?ndert bleibt, kann es sein, dass unsere Faszien stecken bleiben. Was ist die Faszie? Einfach ausgedrückt ist es das, was wir sehen, wenn wir Fleisch schneiden. Ein dünner, schwer zu schneidender wei?er Film, der sich um das magere Fleisch legt. DerMassagepistoleist sehr hilfreich für die Entspannung der Faszien.
?
Ein gutesMassagepistolewird Ihnen helfen, diese Vorteile bequem von zu Hause aus und zum günstigsten Zeitpunkt zu nutzen, ohne den Luxus einer regelm??igen Spa-Verwaltung in Anspruch nehmen zu müssen. Es k?nnen vergleichbare Ergebnisse mit myofaszialen Knetger?ten wie Schaumstoffrollen erzielt werden. Wem die Knetrolle zu schwerf?llig ist oder zu viel manuelle Interaktion erfordert, kann für eine sanftere und computergesteuerte Massage das Massageger?t verwenden. DerMassagepistolekann für kurze Sitzungen zwischen den übungss?tzen verwendet werden, um sicherzustellen, dass Ihre Muskeln immer aktiv und komfortabel bleiben.
DerMassagepistoledient als Erg?nzung zu Standardma?nahmen zur Reparatur von Verletzungen und liefert Energie für die Erholung und Erholung verrottender Muskeln aufgrund von Verletzungen oder Krankheiten. Die Verbesserung der Ausrichtung des Muskel- und Fasziengewebes hilft dem verletzten Bereich, sich in kurzer Zeit besser anzupassen und zu erholen. DerMassagepistoleist beeindruckend, da es die Erholungszeit beschleunigt und Muskelstress reduziert, was besonders nach einem Lauf oder Training wertvoll ist. Sie bringen uns den gr??ten Nutzen, wenn sie mit einer professionellen Rückenmassagebehandlung kombiniert werden.
Zeitpunkt der Ver?ffentlichung: 01.07.2022