Ψ?χνετε για το καλ?τερο ηλεκτρικ? rack για το εμπορικ? γυμναστ?ριο ? την προσωπικ? σα? α?θουσα προπ?νηση?;

Αν ναι, αυτ?? ο ξεκ?θαρο? οδηγ?? αγορ?? θα σα? βοηθ?σει να διαβ?σετε τι? πιο σημαντικ?? λεπτομ?ρειε? για να επιλ?ξετε τον καλ?τερο κλωβ? ηλεκτρικο? ρε?ματο? για τι? αν?γκε? σα?.

Η κατοχ? μια? σχ?ρα? ισχ?ο? ε?ναι αποδεδειγμ?να ο πιο σημαντικ?? εξοπλισμ?? προπ?νηση? δ?ναμη? που πρ?πει να ?χετε. Ε?τε κ?νετε CrossFit, powerlifting, Ολυμπιακ? ?ρση βαρ?ν ? απλ? θ?λετε να χτ?σετε μυ? και να κ?ψετε λ?πο?, ?να power rack ε?ναι το τ?λειο εργαλε?ο για να επιτ?χετε του? στ?χου? σα? για τη φυσικ? κατ?σταση.

Ε?τε επιλ?ξετεμια σχ?ρα ισχ?ο? απ? την DHZ FITNESS? ?χι, αυτ? το ?ρθρο θα σα? βοηθ?σει να επιλ?ξετε το σωστ? ξεκιν?ντα? απ? του? βασικο?? παρ?γοντε? εν?? premium rack power.

Αλλ? πρ?τα, α? εξετ?σουμε γιατ? πρ?πει να αγορ?σετε εξαρχ?? ?να rack τροφοδοσ?α?.

Γιατ? να αγορ?σετε ?να Power Rack;

Γιατ? ε?ναι Προσαρμ?σιμα
-- ?να ρ?φι μπορε? να χειριστε? τ?σε? πολλ?? διαφορετικ?? ασκ?σει?, ?πω? deadlifts, πι?σει? π?γκου, crossovers καλωδ?ων, squats, πρ?σε? απ? π?νω, μπο?κλε?, σαγ?νι-ups, pulldowns lat, σειρ?? και πολλ? ?λλα. Ε?ναι ο σταθμ?? μια? στ?ση? για τι? απ?λυτε? προπον?σει? σα? με rack power!

Μπορο?ν να ε?ναι οικονομικ? αποδοτικ??
-- Η τ?λεια λ?ση για περιορισμ?νο χ?ρο, ?χι μ?νο εξαλε?φει την αν?γκη για συμβιβασμο?? στην προπ?νηση δ?ναμη?, αλλ? σα? εξοικονομε? χρ?νο και κ?στο?.

Ευκολ?α
-- Το να ?χετε ?να στο σπ?τι σα? βοηθ? να παραμ?νετε κοντ? στι? προπον?σει? σα? και εξοικονομε?τε πολ? χρ?νο αναμον?? στην ουρ?, οδ?γηση π?ρα ??δ?θε απ? το γυμναστ?ριο και πολλ? ?λλα.

Δεν απαιτε?ται Spotter
-- Λ?γω των ανιχνευτ?ν ασφαλε?α? και ?λλων εξαρτημ?των ασφαλε?α?, μπορε?τε να γυμν?ζεστε με ασφ?λεια μ?νοι σα? χωρ?? εντοπιστ?.

Συνοχ?
-- Η αν?πτυξη καλ?ν συνηθει?ν ?σκηση? μπορε? να σα? βοηθ?σει να επιτ?χετε καλ?τερα αποτελ?σματα προπ?νηση? και μπορε?τε να βρε?τε τον καταλληλ?τερο τρ?πο προπ?νηση? στο power rack.

Ελευθερ?α
-- Η προπ?νηση στην περιοχ? ?νεση? χωρ?? κ?ποιο? να σα? κοιτ?ζει καθ?? σα? περιμ?νει να τελει?σετε το σετ σα? ε?ναι πραγματικ? μια ευχ?ριστη εμπειρ?α.

Μηδενικο? χρ?νοι αναμον??
-- Δεν θα χρειαστε? να περιμ?νετε ξαν? στην ουρ? για να τελει?σει κ?ποιο? ?λλο? τα σετ του.

Ειρηνικ??
-- Βαρεθ?κατε να σα? λ?ει κ?ποιο? ?τι το κ?νετε λ?θο?; Δεν θα χρειαστε? να το ακο?σετε ποτ? ξαν?.

Π?? μπορ? να επιλ?ξω το καλ?τερο Power Rack;

Στη συν?χεια, ?ρθε η ?ρα να βουτ?ξετε σε αυτ? που κ?νει το καλ?τερο rack τροφοδοσ?α?.
Ακολουθε? μια ματι? στα 12 πιο σημαντικ? ζητ?ματα που θα σα? βοηθ?σουν να αποφασ?σετε ποιο rack ε?ναι καλ?τερο για εσ??.

1. Επιλ?ξτε τον σωστ? τ?πο

Υπ?ρχουν δ?ο τ?ποι διαθ?σιμων επιλογ?ν. Ο πρ?το? τ?πο? ε?ναι αρθρωτ? σ?στημα και σα? επιτρ?πει να αγορ?σετε μια β?ση β?ση? και στη συν?χεια να επιλ?ξετε τα εξαρτ?ματα που θ?λετε. Με αυτ?ν τον τρ?πο, δεν πληρ?νετε για συνημμ?να ? σταθμο?? που δεν θ?λετε ? δεν χρει?ζεστε. Ο δε?τερο? τ?πο? ε?ναι ?να σ?στημα σταθερ?? συσκευασ?α? ?που συμπεριλαμβ?νεται ?να? συγκεκριμ?νο? αριθμ?? συνημμ?νων και σταθμ?ν που μπορε?τε να χρησιμοποι?σετε ? ?χι. Για ?σου? γνωρ?ζουν τον προ?πολογισμ?, συνιστο?με ?να αρθρωτ? σ?στημα ραφι?ν ισχ?ο?.

2. Επιλ?ξτε τα σωστ? συνημμ?να

Η επιλογ? των σωστ?ν εξαρτημ?των και σταθμ?ν για το ηλεκτρικ? rack σα? θα σα? δ?σει ?λου? του? πιθανο?? συνδυασμο?? προπον?σεων που θα χρειαστε?τε ποτ? σε ?να απλ? σ?στημα. Εδ? ε?ναι μερικ? κοιν? προσαρτ?ματα που μπορο?ν να σα? βοηθ?σουν να επιτ?χετε του? στ?χου? σα? στην ?ρση βαρ?ν:

● Μπ?ρε? προ? τα π?νω

●Μα?μο? μπαρ

●Διαστα?ρωση καλωδ?ων

● Πτυσσ?μενο κ?θισμα

● Στ?ριγμα γον?των για λατ

● Πτυσσ?μενο πλ?το? και χαμηλ? σειρ?

●J-Hooks

● Συστ?ματα Monolift

● Παγκ?σμια μανταλ?κια

● Βασικο? εκπαιδευτ??

●Λαβ? εμβ?πτιση?

● Πιατοθ?κε?

●Π?γκοι

3. Επαληθε?στε την ικαν?τητα β?ρου?

Για λ?γου? ασφαλε?α?, θα θελ?σετε να βρε?τε ?να που να υποστηρ?ζει περισσ?τερο β?ρο? απ? αυτ? που θα χρησιμοποι?σετε ποτ?. Αυτ?? ε?ναι ?να? τομ?α? που δεν θ?λετε να αγνο?σετε. Συνιστο?με μια σχ?ρα τροφοδοσ?α? που προσφ?ρει χωρητικ?τητα β?ρου? 1.000 lb (? περισσ?τερο) στατικ?? βαθμολογ?α?.

4. Σκεφτε?τε την ασφ?λει? σα?

Επειδ? θα γυμν?ζεστε μ?νοι σα? χωρ?? εντοπιστ?, θα θ?λετε να επενδ?σετε σε ?να rack που ε?ναι δομικ? ασφαλ?? και ασφαλ??. ?χι μ?νο αυτ?, αλλ? θα θελ?σετε επ?ση? να αγορ?σετε συνημμ?να που σα? βοηθο?ν να ε?στε ασφαλε??.

Το καλ?τερο rack τροφοδοσ?α? θα προσφ?ρει χαρακτηριστικ? και επιλογ?? ασφαλε?α? ?πω?:

● Δυνατ?τητα αγκυρ?σεω? τη? σχ?ρα? στο π?τωμα

● Ισχυρ?? συγκολλ?σει? και υλικ? υψηλ?? ποι?τητα?

● Κατασκευ? απ? χ?λυβα χονδρ?μετρου

● Ισχυρ?? και ασφαλε?? ασφ?λειε?

● Προσαρτ?ματα βραχ?ονα εντοπισμο? ασφαλε?α?

● Προσαρτ?ματα σφεντ?να? ασφαλε?α?

5. Επαληθε?στε τι? διαστ?σει? του προ??ντο?

Μετρ?στε το χ?ρο του δαπ?δου σα? και λ?βετε υπ?ψη τι? διαστ?σει? του δωματ?ου σα? για να βεβαιωθε?τε ?τι θα ταιρι?ζει. ?ταν αγορ?ζετε ?να αρθρωτ? σχ?διο, θα θ?λετε επ?ση? να επαληθε?σετε ?τι θα ?χετε αρκετ? χ?ρο για τυχ?ν πρ?σθετου? σταθμο?? ? συνημμ?να που ενδ?χεται να αγορ?σετε στο μ?λλον.

6. Ελ?γξτε το δι?στημα των οπ?ν

Οι τρ?πε? πρ?πει να ?χουν σταθερ? δι?μετρο και να εκτε?νονται απ? την κορυφ? προ? τα κ?τω. Αυτ? ε?ναι σημαντικ? για να μπορε?τε να κ?νετε χαμηλ??, μεσα?ε? και ψηλ?? ανυψ?σει?. Οι μικρ?τερε? αυξ?σει? προσαρμογ?? ε?ναι οι καλ?τερε?, με απ?σταση περ?που ?" ?ω? 1" μεταξ? του? και ε?ναι κρ?σιμε? για την προσαρμογ? στοιχε?ων ?πω? τα σημε?α ασφαλε?α? και τα j-hooks για ακριβ? προσαρμογ? στι? διαστ?σει? του σ?ματ?? σα? και στου? στ?χου? προπ?νηση?.

7. Ελ?γξτε αν υπ?ρχει αρ?θμηση οπ?ν

Αυτ? ε?ναι ?να μικρ? αλλ? σημαντικ? χαρακτηριστικ?. ?χοντα? αριθμημ?νε? τρ?πε? και στι? δ?ο πλευρ?? του ηλεκτρικο? κλωβο?, οι εικασ?ε? δεν ε?ναι τοποθετημ?νε? με καρφ?τσα, ?στε τα πρ?γματα να ε?ναι οριζ?ντια και στι? δ?ο πλευρ??. Αυτ? σα? βοηθ? επ?ση? να θυμ?στε του? αριθμο?? σα? για να βρε?τε τι? σωστ?? θ?σει? γρ?γορα και ε?κολα για τι? προπον?σει? που ?χετε επιλ?ξει.

8. Ελ?γξτε για ευκολ?α προσαρμογ??

Το καλ?τερο rack τροφοδοσ?α? θα επιτρ?ψει στα συμβατ? εξαρτ?ματα να ρυθμ?ζονται ε?κολα απ? θ?ση σε θ?ση. Οι καρφ?τσε? πρ?πει να στερε?νονται με ασφ?λεια στη δομ? εν? ε?ναι ε?κολο να προσαρτηθο?ν ? να αφαιρεθο?ν.

9. Ελ?γξτε τον προ?πολογισμ? σα?

Η δημιουργ?α προ?πολογισμο? ε?ναι π?ντα μια καλ? ιδ?α. Εν? μπορε?τε να βρε?τε φθην? βασικ? ρ?φια ισχ?ο? για περ?που 200 $, τα υλικ?, η εφαρμογ?, το φιν?ρισμα και οι συγκολλ?σει? ε?ναι γενικ? χαμηλ?? ποι?τητα?. Οι κλωβο? βασικ?? ισχ?ο? υψηλ?τερη? ποι?τητα? μπορο?ν να κοστ?ζουν π?νω απ? 400 $ και να προσφ?ρουν καλ?τερα υλικ?, συγκολλ?σει? και κατασκευ?. Θυμηθε?τε με τα συνημμ?να, το τελικ? κ?στο? σα? μπορε? να ε?ναι π?νω απ? 1.000 $. Αν?λογα με τον προ?πολογισμ? σα?, ?σω? ε?ναι καλ?τερο να αγορ?ζετε τη β?ση β?ση? και να αγορ?ζετε εξαρτ?ματα κ?θε μ?να για να κατανε?μετε τα ?ξοδα και να το αντ?ξετε πιο ε?κολα. ?ταν αγορ?ζετε ?να προδιαμορφωμ?νο σ?στημα rack τροφοδοσ?α?, τα μοντ?λα υψηλ?τερη? ποι?τητα? μπορο?ν να κοστ?ζουν $2.000 ? υψηλ?τερα.

10. Διαβ?στε την Εγγ?ηση

Ε?τε αγορ?ζετε απ? το κατ?στημα ε?τε μ?σω διαδικτ?ου, ε?ναι σημαντικ? να γνωρ?ζετε την εγγ?ηση του προ??ντο?. Αναζητ?στε δομικ? εγγ?ηση εφ' ?ρου ζω??. Γενικ?, οι μον?δε? υψηλ?τερου κ?στου?/ποι?τητα? διαθ?τουν συν?θω? τι? καλ?τερε? εγγυ?σει?. Τα φθην? rack τροφοδοσ?α? συν?θω? δεν συνοδε?ονται απ? δομικ? εγγ?ηση, εν? το καλ?τερο rack ισχ?ο?.

11. Επαληθε?στε την αποστολ?

?ταν αγορ?ζετε ηλεκτρονικ?, πρ?πει να προσδιορ?σετε ε?ν η αποστολ? περιλαμβ?νεται στην τιμ? αγορ?? ? αν ε?ναι ξεχωριστ?. Οι περισσ?τερε? εταιρε?ε? χρε?νουν μεταφορικ?.

12. Επαληθε?στε τη συσκευασ?α

Τα ρ?φια ισχ?ο? δεν ε?ναι μικρ? ? ελαφρι?. Θα αποσταλο?ν ε?τε σε ?να μεγ?λο κουτ? ε?τε σε πολλ? κιβ?τια. Μ?θετε π?? θα αποσταλε? για να βεβαιωθε?τε ?τι γνωρ?ζετε ε?ν χρει?ζεστε βο?θεια για να το μεταφ?ρετε στο γυμναστ?ριο ? στο στο?ντιο σα?.