Er?
Felszereléssel vagy ingyenes súlyzós edzéssel megváltoztathatja az izomformát, n?velheti az izmok állóképességét, és észrevehet? javulást érhet el mind a sportteljesítményben, mind a fizikai formában. Ebben a részben megtalálja az ?n számára legjobb er?sít? edzési megoldást.
- ●???Válogatott
- ●???Tányér bet?ltve
- ●???Cable Motion
- ●???Power Rack
- ●???Padok és állványok
- ●???T?bb állomás
Cardio
Folyamatos és ismételt edzéssel javítja a szív- és tüd?funkciót. Ebben a részben kiválaszthatja és fejlesztheti ideális kardiozónáját.
- ●???PMT
- ●???Futópadok
- ●???Ellipszisek
- ●???Kerékpárok
- ●???Evez?s
Csoportos edzés
A hatékony alapterület-kihasználás t?bb lehet?séget ad a csoportos edzésekre, legyen szó órai, csapat- vagy egyéb igények kielégítésér?l ebben a részben.
- ●???Cross Training
- ●???360 Csoportos edzés
Eszk?z?k
Ebben a részben kül?nféle eszk?z?ket találhat, amelyekre szüksége van fitneszterületéhez, beleértve, de nem kizárólagosan a szell?ztetést, a relaxációt, a fitnesz kiegészít?ket és egyebeket.
- ●???Kiegészít?k
- ●???Csatolókészlet
- ●???Bárok
- ●???Szabad súlyok
- ●???Tornaterem rajongó
- ●???Vibrációs masszírozó
