Nuddbyssa getur hjálpae tér ae létta álagi eftir ?fingu. Tegar h?fueie sveiflast fram og til baka getur nuddbyssan fljótt sprengt streitut?tti inn í v?eva líkamans. Tae getur verie mj?g einbeitt ae sérst?kum vandamálum. Núningsbyssan er notue fyrir erfiear ?fingar til ae hita upp v?evana fyrir ?fingu. Tae getur hjálpae til vie ae draga úr v?evaspennu og aeskilja tá pirrandi v?eva sem vireast bíea eftir tiltekinni ?fingu. Nuddbyssa, sem getur hjálpae til vie ae létta n?mi og spennu mee tví ae rugga, skjótum spennu í v?evavef. Eins og froeurúlla hjálpar hnoea ae einbeita sér ae vel skilgreindum vandamálasv?eum samanborie vie aera valkosti heima.
Meginreglan umNuddbyssaer kallae , sem n?r áhrifunum mee tví ae beita fljótt trystingi á v?evana, sem er eins og hefebundie nudd.
ítarlegri mee tveimur nafnoreum:
?
Sá fyrsti er kallaeurGolgi sinorgel
Trjálíkur skynjunarendi sem er lokaeur í spindullíku bandvefshylki, sem liggur nál?gt samskeyti sinar vie v?eva. Tae er kraftvietaka í sinum okkar, tae skynjar ae vissu marki v?evabreytingar og samdr?tti okkar, og fer síean til ae verja sig, ef tae skynjar verulega v?evabreytingu, tá til ae koma í veg fyrir skemmdir á sininni, mun tae gefa forgang ae Slaka á v?evum.
?
?
?
?
Svo, tegar vie notumnuddbyssutil ae slaka á v?evahlutanum, tegar vie gefum líkamlega ?rvun á Golgi sininn, mun tae virkja tennan gang. Tegar tae finnur fyrir titringnum, rifnar tae úr beinhimnu til ae slaka á sjálfu sér.
?
Annae heitirFascial vieloeun
Tegar vie erum ae lenda í tungum tyngdum, endurtaka eina aegere m?rgum sinnum eea aegerein helst óbreytt í langan tíma, tá g?ti t?fin okkar verie f?st. Hvae er fascia? Einfaldlega sagt, tae er tae sem vie sjáum tegar vie skerum kj?t. Tunn hvít filma sem erfitt er ae skera vafie utan um magra kj?tie. Thenuddbyssuer mj?g gagnlegt til ae losa tjugan.
?
Gottnuddbyssumun hjálpa tér ae ná tessum ávinningi úr t?gindum heima hjá tér og á hagst?easta tímanum, án tess ae turfa lúxus reglulegrar heilsulindarstjórnunar. Tae getur gefie samanburearnieurst?eur mee myofascial hnoeunarbúnaei eins og froeurúllum. Teim sem finnst hnoerúllan klaufaleg eea óhófleg handvirk samskipti geta notae nuddt?kie fyrir sléttara og t?lvustyrt fyrirkomulag. TheNuddbyssah?gt ae nota í stuttar lotur á milli ?fingasetta til ae tryggja ae v?evarnir haldist alltaf virkir og t?gilegir.
TheNuddbyssatjónar sem viebót vie hefebundnar viegereir á meieslum, veitir orku til ae endurheimta og endurheimta rotnandi v?eva vegna meiesla eea sjúkdóma. Ae b?ta j?fnun v?eva- og t?fruvef hjálpar slasaea sv?einu ae ná betri ael?gun og bata á stuttum tíma. TheNuddbyssaer áhrifamikill til ae flyta fyrir bata og draga úr streitu v?eva, sem er sérstaklega dyrm?tt eftir hlaup eea ?fingu. T?r gefa okkur mestan ávinning tegar t?r eru tengdar h?fum baknuddmeefereum.
Pósttími: júlí-01-2022