U3028B- TheStílar?eTriceps Extension tekur upp klassíska h?nnun til ae leggja áherslu á líffr?ei tríh?fealengingar. Til ae leyfa notendum ae ?fa tríh?fea á t?gilegan og skilvirkan hátt, gegna s?tisstillingar- og hallahandleggspúear gott hlutverk vie staesetningu.

?

Lífvélr?n h?nnun
●Triceps er einn af kjarnav?evum handleggsins. Til ae gera notendum kleift ae fá t?gilega og árangursríka tjálfun styeja handleggspúearnir og handf?ngin á Triceps Extension olnboga og snúningspunkta hreyfingarinnar rétt.

Ael?gunarhandfang
●Nákv?m h?nnun handleggjanna gerir tae kleift ae stilla hann mee líkama notandans innan hreyfisvies. Snúningshandfangie hreyfist mee framhandleggnum til ae veita st?euga tilfinningu og mótst?eu.

Gagnleg leies?gn
●Kennsluspjaldie sem er t?gilega staesett veitir skref-fyrir-skref leiebeiningar um líkamsst?eu, hreyfingu og unnin v?eva.

?

Mee sífellt troskaeri ienaear vinnslu f?rni, á h?nnun hlie kápa stíl, samt?ttaóefnislegur menningararfur - vefnaeur, DHZhóf fyrstu tilraun til ae sameina hefebundieKínversk frumefnimee v?rum, theStílar?ef?ddist af tessu. Ae sjálfs?geu eru s?mu líffr?ei og áreieanleg v?rug?ei enn í fyrirrúmi. Einkenni kínverskrar stíls eru einnig uppruni r?earheitisins.