Prestige Series Seated Triceps Flat орынды? реттеу? ж?не б?р?кт?р?лген шынта? ?ол т?сем? ар?ылы жатты?ушыны? ?олдарыны? д?рыс жатты?у к?й?нде бек?т?лу?н ?амтамасыз етед?, осылайша олар трицепстер?н жо?ары ти?мд?л?кпен ж?не жайлылы?пен орындай алады. Жабды?ты? ??рылымыны? дизайны пайдалануды? ?арапайымдылы?ы мен жатты?у ?сер?н ескере отырып, ?арапайым ж?не практикалы?.