E3022- TheEvost SeriesAdductor dema ku nepen?tiyê peyda dike bi poz?syona werz??ê ber bi birca st?na giraniyê ve mas?lkeyên adductor dike armanc. Pelê parastina kef parastin ? ???tinê ba? peyda dike. Pêvajoyek werz??ê ya rehet ji werz??van re hêsantir dike ku balê biki??ne ser hêza mas?lkeyên lêker.

?

Helwesta Destpêkê ya Birêk?pêk
●Helwesta destpêkê ji bo hem? bikarhêneran tête ?êkirin ? bi hêsan? dikare were sererast kirin. Pi?tgiriya du xebatkarên cihêreng, hêsan e ku meriv rêzikên rê?a perwerdehiyê biguhez?ne an modên xebatê biguhez?ne.

Du Exercis, Yek Mak?ne
●Yek?n tevgerê hem ji bo ranên hundur ? hem j? yên dervey?, bi guheztina hêsan a di navbera her duyan de cih digire. Bikarhêner tenê pêdiv? ye ku bi pê?a navendê verastkirinek hêsan ?êbike.

Dual Foot Pegs
●Cihên cihêreng ên lingên lingan lihevhatina yek?neyê li gor? hewcedariyên her bikarhêner peyda dikin.

?

Evost Series, wek? ?êwazek klas?k a DHZ-ê, pi?t? lêkol?n ? paqijkirina dubare, li pê? ?avê gel derket ku pakêtek fonksiyonel a bêkêmas? pê?kê?? dike ? domandina wê hêsan e. Ji bo werzi?karan, rêgeza zanist? ? m?mariya stab?l aEvost Series tecrubeya perwerdehiyê ? performansa bêkêmas? pi?trast bikin; Ji bo kirr?biran, bihayên erzan ? qal?teya stab?l bingehek zexm ji bo ?êtir?n-firotanê daniyeEvost Series.