Discovery-R Series Seated Dip hatiye d?zaynkirin ku bi tevah? mas?lkeyên triceps ? pektoral ?alak bike, li ser bingeha rêgezek tevgerê ya hêja dabe?kirina barê xebata ?êtir?n peyda dike. Destên tevgera serbixwe zêdeb?na hêza hevseng garant? dikin ? dihêle ku bikarhêner serbixwe perwerde bike. Di dema perwerdehiyê de torque ?êtir?n her gav ji bikarhêner re tê peyda kirin.