U3086A- TheRêzeya AppleLeg Extension / Leg Curl mak?neyek du fonksiyonê ye. Bi pêleka ??n ? pê?eka lingê re hat? sêwirandin, h?n dikarin bi hêsan? ji poz?syona r?ni?tinê verast bikin. Paqij, ku li binê ?okê ye, ji bo ku al?kariya lingê lingê bike, hat? ?êkirin, bi v? reng? ji bikarhêneran re dibe al?kar ku ji bo temr?nên cihê cihê perwerdehiya rast bib?nin.

?

Têketin ? derketina hêsan
●Hem? poz?syonên verastkirinê yên li ser Leg Curl / Leg Extension dihêle ku werz??kar rêyek zelal ji bo ketin ? derketinê hêsan bike.

Rêzkirina R?ni?tinê
●Helwesta destpêk ? pêlên pêlavan bi hêsan? ji poz?syona r?ni?t? verast dikin ? ji bikarhêner re hêsantir dike ku bikeve hundurê ? yek?neyê li gor? hewcedariyên xwe bi carekê re bic?h bike.

The Balanced Arm
●Destê tevgera hevseng di dema perwerdehiyê de riya tevgerê ya rast pi?trast dike ? giraniyek destpêkek kêm peyda dike.

?

Bi zêdeb?na hejmara komên fitnessê re, ji bo ku bi terc?hên gelemper? yên cihêreng re hevd?tin pêk b?ne, DHZ c?rbec?r rêzikên ku ji wan hilbijêrin dest pê kiriye. EwRêzeya Appleji ber sêwirana serpêhatiya xwe ya balkê? ? kal?teya hilbera ?sbatkir? bi berfireh? tê hezkirin. Spas ji zinc?ra peydakirina gih??t? yaDHZ Fitness, hilber?na lê??ntir a ku gengaz e ku xwedan trajektora tevgera zanist?, biomekan?ka hêja, ? kal?teya pêbawer bi bihayek erzan be.