J3023- TheEvost Light SeriesLeg Curl-a r?ni?t? bi pêlên golikê yên guhezbar ? pêlên ran ên bi destan ve hat? sêwirandin. Kul?lka kursiyê ya fireh hinek? meyldar e ku bi rast ?okên werz??van bi xala pivot re hevaheng bike, ji xer?daran re dibe al?kar ku poz?syona werz??ê ya rast bib?nin da ku ?zolekirina mas?lkeyê ?êtir ? rehetiya bilindtir peyda bikin.

?

Pad Thigh bi Handle
●P?vaka pir-poz?syonê dikare ?êtir ji bikarhêner re bibe al?kar ku poz?syona ran rast bike ? di dema perwerdehiyê de ji jic?h?warb?nê d?r bixe. Destik ? pi?ta kursiyê ya birêk?pêk ar?kariya bi bandor ji bo aramiya la?ê jor?n a bikarhêner peyda dike.

The Balanced Arm
●Destê tevgera hevseng di dema perwerdehiyê de rê?a tevgerê ya rast pi?trast dike ? dihêle bikarhêner li gor? dirêjahiya lingê xwe pêlên golikan rast bikin.

Rêbernameya Al?kar
●Pankarta perwerdehiyê ya bi hêsan? li ser poz?syona la?, tevger ? mas?lkeyên xebitandinê gav-bi-gav rêber? peyda dike.

?

EwEvost Light Seriesgiraniya her? zêde ya c?hazê kêm dike ? dema ku sêwirana ?êwazê diparêze, kapê xwe?tir dike, lê??na hilber?nê kêmtir dike. Ji bo werzi?karan, yaEvost Light Seriesrêgeza zanist? ? m?mariya stab?l a ya diparêzeEvost Seriesji bo misogerkirina ezm?nek perwerdehiyê ? performansa bêkêmas?; Ji bo kirr?biran, di be?a bihayê kêmtir de bêtir vebijark hene.