-
Rotary Torso U3018T
Tasical Series Rotary Torso am?rek hêzdar ? rehet e ku ji bikarhêneran re rêyek bi bandor peyda dike da ku mas?lkeyên bingeh?n ? pi?tê xurt bike. Sêwirana poz?syona ?okê tête pejirandin, ku dikare ??pên hipê dirêj bike dema ku zexta li ser pi?ta jêr?n bi qas? ku gengaz kêm bike. Pêlên ?okê yên bêhempa yên sêwirand? aram? ? rehetiya karan?nê peyda dikin ? ji bo perwerdehiya pir-helwestê parastinê peyda dikin.
-
Dip U3026T r?ni?t?
Tasical Series Seated Dip sêwiranek ji bo komên mas?lkeyên triceps ? pektoral qeb?l dike. Am?r fêhm dike ku dema ku ewlehiya perwerdehiyê dab?n dike, ew riya tevgerê ya temr?nkirina kevne?op? ya ku li ser barên paralel têne kirin dubare dike ? temr?nên rêber? yên pi?tgir? peyda dike. Ji bikarhêneran re bibin al?kar ku komên mas?lkeyên têkildar ?êtir perwerde bikin.
-
Leg Curl r?ni?t? U3023T
Tasical Series Seated Leg Curl bi pêlên golikê yên verastkir? ? pêlên ran ên bi destan ve hat? sêwirandin. Kul?lka kursiyê ya fireh hinek? meyldar e ku bi rast ?okên werz??van bi xala pivot re hevaheng bike, ji xer?daran re dibe al?kar ku poz?syona werz??ê ya rast bib?nin da ku ?zolekirina mas?lkeyê ?êtir ? rehetiya bilindtir peyda bikin.
-
R?ni?t? Tricep Flat U3027T
Tasical Series Seated Triceps Flat, bi riya verastkirina kursiyê ? pêlava milê milê yekb?y?, pi?trast dike ku destên werzi?van di poz?syonek perwerdehiyê ya rast de saxlem in, da ku ew karibin tricepsên xwe bi her? zêde kar?ger? ? rehetiyê bime??nin. Sêwirana strukturên alavan sade ? prat?k? ye, ku hêsan-karan?na ? bandora perwerdehiyê dihesib?ne.
-
?apemeniya milê U3006T
Tasical Series Shoulder Press pê?ek pa?vekê?anê ya bi r?ni?tek veguhezbar bikar t?ne da ku torso ba?tir aram bike dema ku bi bikarhênerên mezinahiyên cihêreng re adapte bibe. ?apemeniya milê simule bikin da ku biyomekan?ka milê ?êtir nas bikin. Am?r di heman demê de bi destikên rehet ên bi poz?syonên cihêreng ve hat? ?êkirin, ku rehetiya werz??karan ? c?rbec?r temr?nan zêde dike.
-
Triceps Extension U3028T
Berfirehkirina Series Tasical Triceps sêwiranek klas?k qeb?l dike da ku balê biki??ne ser biomekan?ka dirêjkirina triceps. Ji bo ku bikarhêner bihêlin ku tricepsên xwe bi rihet? ? bikêrhat? tevbigerin, verastkirina kursiyê ? pêlên milê zirav di poz?syonê de rolek ba? dileyzin.
-
Vertical Press U3008T
Tasical Series Vertical Press xwedan girek pir-poz?syonek rehet ? mezin e, ku rehetiya perwerdehiyê ? c?rbec?r perwerdehiya bikarhêner zêde dike. Sêwirana pêlika lingê ya bi hêz-ar?kar li ??na pa?ika pa??n a kevne?op? ya verastkir?, ku dikare li gor? adetên xer?darên cihêreng poz?syona destpêkê ya perwerdehiyê biguhez?ne, ? di dawiya perwerdehiyê de tampon bike.
-
Rêza Vertical U3034T
Tasical Series Vertical Row xwedan pê?ek s?ng ? bilindahiya r?ni?tinê ye ? dikare li gor? mezinahiya bikarhênerên cihêreng poz?syonek destpêkê peyda bike. Sêwirana ?iklê L-ya destikê dest?rê dide bikarhêneran ku ji bo perwerdehiyê hem rêbazên girtina berfire ? hem j? teng bikar b?nin, da ku komên mas?lkeyên têkildar ?êtir ?alak bikin.
-
?solatorê zikê U3073B
Style Series Abdominal Isolators sêwiranek rêve??n ? m?n?mal?st bêy? sererastkirinên zêde dipejir?nin. Peldanka kursiyê ya bêhempa hat? sêwirandin di dema perwerdehiyê de pi?tgir? ? parastinek xurt peyda dike. Roller ji bo tevgerê qutiyek bi bandor peyda dikin. Giraniya hevseng a hevseng berxwedanek destpêkek kêm peyda dike da ku bic?h bike ku werz?? bi aram? ? ewlehiyê tê me?andin.
-
Zêk & Pa? Extension U3088B
Style Series Abdominal/Back Extension mak?neyek du-fonks?yon? ye ku ji bikarhêneran re hat? ?êkirin ku bêy? ku dev ji mak?neyê berdin du temr?nan pêk b?nin. Her du temr?n pêlên milên pê?and? yên rehet bikar t?nin. Veguheztina poz?syona hêsan du poz?syonên destpêkê ji bo dirêjkirina pi?tê ? yek ji bo dirêjkirina zikê peyda dike.
-
Abductor&Adductor U3021B
Style Series Abductor & Adductor hem ji bo temr?nên ranên hundur ? hem j? yên dervey? poz?syonek destpêkê ya hêsan-rêdar vedigire. Pelên lingên dual? c?rbec?r werz??karan c?h digirin. Pelên ranên p?vok ji bo ?êtirkirina fonksiyon ? rehetiya di dema werz??ê de têne go? kirin, ku ji werz??karan re hêsantir dike ku balê biki??nin ser hêza mas?lkeyê.
-
Pa? Extension U3031B
Style Series Back Extension xwedan sêwiranek rêve??y? ye ku bi pa?ikên pa??n ên veguhêzbar heye, ku dihêle werz??van bi serbest? rêza tevgerê hilbijêrin. Pêla bejnê ya firehkir? li seranserê tevaya tevgerê pi?tgiriyek rehet ? hêja peyda dike. Tevahiya c?haz di heman demê de avantajên Series Style, prens?ba leverê ya hêsan, ezm?na werz??ê ya hêja j? m?ras digire.
