X6101- Am?rek kardio ya hundur?n a hêja. Berevaj? hesta mekan?k? ya ku bi fan ? mak?nên r?kala berxwedana magnet?k? tê, yaAvê Rowerhêza avê bikar b?nin da ku ji werz??ê re berxwedanek nerm ? hemwext peyda bike. Ji bih?stinê bigire heya hestê, ew xebatek m?na bejna li ser qeyikê simule dike, biyomekan?ka bejnê dubare dike.

?

Berxwedana avê
●Spas ji taybetmendiyên avê, ew dikare di tevahiya werz??ê de berxwedanek bêkêmas? ? tewra peyda bike, ku ezm?nek perwerdehiyek hêja t?ne.

Perwerdehiya bandorker
●Li gor? alavên din ên werz??ê yên kardio yên hevpar, wek t?rêj, bisiklêt, el?pt?k, hwd. Di her yek?neya demê de, Rowera Avê bêtir girseya mas?lkeyê bikar t?ne, bêtir kaloriyan di?ewit?ne ? bikêrtir e.

Proration Workout
●Tevgera pa??n a bi berxwedana yekreng, ku dikare barê xebatê bi rengek wekhev li komên mas?lkan belav bike, li gor? hêza koma mas?lkeyê perwerdehiyê dike.

?

DHZ Cardio Seriesji ber qal?teya xwe ya domdar ? pêbawer, sêwirana balkê?, ? bihayê erzan her gav ji bo werz??xane ? kl?bên fitnessê vebijarkek ?deal b?ye. Ev rêze tê deBikes, Ellipticals, Rowers?Treadmills. Dest?rê dide azadiya ku bi c?hazên cihêreng li hev bikin da ku daxwazên am?r ? bikarhêneran bic?h b?nin. Van hilberan ji hêla hejmareke mezin a bikarhêneran ve hatine ?sbat kirin ? ji bo demek dirêj ve bêguhez in.