-
Mipetraha Dip U3026C
Ny Evost Series Seated Dip dia manamboatra endrika ho an'ny vondrona hozatra triceps sy pectoral. Ny fitaovana dia mahatsapa fa raha miantoka ny fiarovana ny fiofanana, dia mamerina ny lalan'ny hetsika fanosehana mahazatra atao amin'ny bara mifanila ary manome fanazaran-tena tohanana. Ampio ny mpampiasa hampiofana tsara kokoa ny vondrona hozatra mifanaraka amin'izany.
-
Mipetraka tongotra Curl U3023C
Ny Evost Series Seated Leg Curl dia novolavolaina miaraka amin'ny kodiaran'ny zanak'omby azo amboarina sy ny feny misy tahony. Ny onjan-tseza midadasika dia somary mirona amin'ny fampifanarahana tsara ny lohalika mpanao fanatanjahan-tena amin'ny teboka pivot, manampy ny mpanjifa hahita ny fihetsika fanatanjahan-tena marina mba hiantohana ny fitokana-monina tsara kokoa sy ny fampiononana ambony kokoa.
-
Mipetraka Tricep Flat U3027C
Ny Evost Series Seated Triceps Flat, amin'ny alàlan'ny fanitsiana seza sy ny fonon'ny elbow arm, dia miantoka fa ny sandrin'ny mpanao fanatanjahan-tena dia miorina amin'ny toerana fanofanana marina, mba hahafahan'izy ireo mampiasa ny triceps amin'ny fahombiazana sy fampiononana avo indrindra. Ny firafitry ny fitaovana dia tsotra sy azo ampiharina, raha jerena ny fanamorana ny fampiasana sy ny vokatry ny fiofanana.
-
Soroka Press U3006C
Ny Evost Series Shoulder Press dia mampiasa lamosina lamosina miaraka amin'ny seza azo amboarina mba hampitony tsara kokoa ny torso rehefa mampifanaraka ny mpampiasa amin'ny habe samihafa. Andramo ny fanerena soroka mba hahafantarana tsara kokoa ny biomekanika soroka. Ny fitaovana koa dia fitaovana amin'ny tahony mahazo aina amin'ny toerana samy hafa, izay mampitombo ny fampiononana ny mpanao fanatanjahan-tena sy ny isan-karazany ny fanazaran-tena.
-
Triceps Extension U3028C
Ny Evost Series Triceps Extension dia mampiasa endrika mahazatra hanamafisana ny biomekanika amin'ny fanitarana triceps. Mba ahafahan'ny mpampiasa mampiasa ny triceps am-pahatoniana sy mahomby, dia manana anjara toerana tsara eo amin'ny fametrahana toerana ny fanitsiana seza sy ny pads sandry mitongilana.
-
Vertical Press U3008C
Ny Evost Series Vertical Press dia manana fehezam-boninkazo mahamay sy lehibe, izay mampitombo ny fampiononana sy ny fampiofanana ho an'ny mpampiasa. Ny famolavolana pad foot pad vita amin'ny hery dia manolo ny pad lamosina azo amboarina, izay afaka manova ny toerana fanombohana ny fiofanana araka ny fahazaran'ny mpanjifa samihafa, ary ny buffer amin'ny faran'ny fiofanana.
-
Sary mitsangana U3034C
Ny Evost Series Vertical Row dia manana tratra amboarina sy haavon'ny seza ary afaka manome toerana fiaingana araka ny haben'ny mpampiasa samihafa. Ny endrika L miendrika tànana dia ahafahan'ny mpampiasa mampiasa fomba fikojakojana malalaka sy tery ho an'ny fiofanana, mba hampihetsika tsara kokoa ireo vondrona hozatra mifanaraka amin'izany.
