Mitady rack herinaratra tsara indrindra ho an'ny gym ara-barotra na efitrano fanofanana manokana ve ianao?

Raha izany no izy, ity torolàlana fividianana mazava ity dia hanampy anao hamakivaky ireo antsipiriany manan-danja indrindra hisafidianana ny tranom-pahefana tsara indrindra ho an'ny filanao.

Ny fananana vata famatsiana herinaratra no tena manan-danja indrindra amin'ny fitaovana fanofanana tanjaka tokony hanananao. Na manao CrossFit ianao, na manangana hery, na manangana lanja olaimpika, na mikasa ny hanorina hozatra sy handoro tavy fotsiny, dia fitaovana tonga lafatra hanatrarana ny tanjonao ara-batana.

Na misafidy ianaofitoeran-jiro avy amin'ny DHZ FITNESSna tsia, ity lahatsoratra ity dia hanampy anao hisafidy ny tsara amin'ny alàlan'ny fiaingana amin'ireo anton-javatra manan-danja amin'ny fitehirizana herinaratra premium.

Fa aloha, andeha hodinihintsika ny antony tokony hividiananao ny fitoeran-jiro amin'ny toerana voalohany.

Nahoana no hividianana fitaovana elektrika?

Satria izy ireo dia Adaptable
-- Ny rack iray dia mahazaka fanazaran-tena maro isan-karazany ao anatin'izany ny deadlifts, ny dabilio, ny tariby crossovers, ny squats, ny overhead presses, ny curls, ny chin-ups, ny lat pulldowns, rows, sy ny maro hafa. Toeram-piantsonana tokana ho an'ny fanazaran-tena farany anao!

Mety ho lafo vidy izy ireo
-- Ny vahaolana tonga lafatra ho an'ny habaka voafetra, tsy vitan'ny hoe manafoana ny filàna fifanakalozam-bola amin'ny fampiofanana matanjaka, fa mamonjy fotoana sy fandaniana ihany koa.

tsy hanahirana
-- Ny fananana iray ao an-trano dia manampy hatrany amin'ny fanazaran-tenanao ary mitahiry fotoana betsaka amin'ny fiandrasana milahatra, mitondra fiara miverina sy miverina avy any amin'ny gym, sy ny maro hafa.

Tsy ilaina ny Spotter
-- Noho ny mpitsikilo fiarovana sy ny fitaovana fiarovana hafa dia afaka miasa soa aman-tsara ianao irery tsy misy mpitsikilo.

tapaka
-- Ny fampivelarana fahazarana manao fanatanjahan-tena tsara dia afaka manampy anao hahatratra vokatra tsara kokoa amin'ny fiofanana, ary afaka mahita ny fomba fanofanana mety indrindra ianao eo amin'ny fitoeran-jiro.

Freedom
-- Ny fampiofanana ao amin'ny faritra mampionona tsy misy olona mibanjina anao eo am-piandrasana anao hamita ny fitaovanao dia tena traikefa mahafinaritra.

Zero Wait Times
-- Tsy mila milahatra intsony ianao vao hamita ny andiany.

milamina
-- Reraka ny misy olona milaza aminao fa tsy mety ny ataonao? Tsy ho henonao intsony izany.

Ahoana no mifidy ny tsara indrindra Power Rack?

Manaraka, tonga ny fotoana hidirana amin'ny hoe inona no mahatonga ny rafitra herinaratra tsara indrindra.
Ity misy fijerena ny fiheverana 12 manan-danja indrindra hanampy anao hanapa-kevitra hoe iza amin'ireo rafitra herinaratra no tsara indrindra aminao.

1. Fidio ny karazana mety

Misy karazany roa ny safidy azo. Ny karazany voalohany dia rafitra modular ary mamela anao hividy fitoeran'entana fototra avy eo misafidy ny fitaovana tianao. Amin'izany fomba izany dia tsy mandoa vola ianao amin'ny attachments na toby tsy tianao na ilainao. Ny karazany faharoa dia rafitra fonosana raikitra izay ahitana singa maromaro sy fiantsonana izay azonao ampiasaina na tsy ampiasaina. Ho an'ny teti-bola, dia manoro hevitra ny rafitra fametahana herinaratra modular izahay.

2. Safidio ny attaché tsara

Ny fisafidianana ireo fametahana sy tobim-piantsonana mety ho an'ny fitoeram-pahefanao dia hanome anao ny fitambarana fanazaran-tena mety ilainao amin'ny rafitra tsotra iray. Ireto misy fametahana mahazatra sasany izay afaka manampy anao hahatratra ny tanjonao amin'ny fanatanjahatena:

● Ampidiro ny bara

●Bara rajako

●Cable crossover

● Lat misintona seza

● Lohalika ho an'ny lats

● Fisintonana lat sy laharana iva

●J-Hooks

● Rafitra Monolift

● Fantsona bandy

● Mpampiofana fototra

●Dip handle

● Fihazonana takelaka

●dabilio

3. Hamarino ny fahafahan'ny lanja

Noho ny antony ara-piarovana dia te-hahita iray izay mahazaka lanja bebe kokoa noho izay hampiasainao ianao. Ity dia faritra iray tsy tianao hodian-tsy hita. Manoro ny vata famatsiana herinaratra izahay izay manome tanjaka static static 1,000lb (na mihoatra).

4. Diniho ny fiarovana anao

Satria hiasa irery tsy misy mpitsikilo ianao dia te-hampiasa vola amin'ny fitoeran-jiro izay azo antoka sy azo antoka. Tsy izany ihany, fa te hividy fitaovana fanampiny izay manampy anao hiaro anao koa.

Ny rafitra herinaratra tsara indrindra dia hanolotra lafin-javatra sy safidy azo antoka ao anatin'izany:

● Fahaizana mametraka ny fitoerana amin'ny tany

● Welding matanjaka sy fitaovana avo lenta

● Fanamboarana vy matevina

● Fiarovana mafy sy azo antoka

● Fametahana sandry mpitsikilo fiarovana

● antsamotady fiarovana

5. Hamarino ny refin'ny vokatra

Refesina ny haavon'ny gorodonao ary diniho ny refin'ny efitranonao mba hahazoana antoka fa mifanaraka tsara izany. Rehefa mividy famolavolana modular ianao dia te-hanamarina ihany koa fa hanana toerana ampy ho an'ny toby na fitaovana fanampiny azonao vidiana amin'ny ho avy.

6. Jereo ny elanelan'ny lavaka

Ny lavaka dia tokony hifanaraka amin'ny savaivony ary mihazakazaka avy any ambony ka hatrany ambany. Zava-dehibe izany mba hahafahanao manao fiakarana ambany, antonony ary avo. Ny fisondrotry ny fanitsiana kely kokoa no tsara indrindra, eo amin'ny ?” ka hatramin'ny 1” misaraka, ary tena ilaina amin'ny fanitsiana ireo zavatra toy ny mpitsikilo fiarovana sy ny j-hooks ho an'ny fanamboarana marina amin'ny refin'ny vatanao sy ny tanjon'ny fanazaran-tena.

7. Hamarino fa misy Lavaka Numbering

Ity dia endri-javatra kely nefa manan-danja. Ny fisian'ny lavaka voaisa eo amin'ny lafiny roa amin'ny tranom-pahefana dia manala ny vinavina amin'ny fametrahana tsimatra mba hirindra tsara ny lafiny roa. Izany koa dia manampy anao hitadidy ny isanao hahitanao ny toerana mety haingana sy mora amin'ny fanazaran-tena nofidinao.

8. Jereo ny fanamorana ny fanitsiana

Ny fanamafisam-pahefana tsara indrindra dia ahafahan'ny fametahana mifanentana ho mora ahitsy amin'ny toerana misy azy. Ny tsimatra dia tokony hapetraka tsara amin'ny rafitra nefa mora apetaka na esorina.

9. Jereo ny tetibola

Ny fametrahana teti-bola dia hevitra tsara foana. Na dia afaka mahita fitoeram-pahefana mora vidy ho an'ny $200 eo ho eo aza ianao, ny fitaovana, ny mety, ny vita ary ny lasantsy dia ambany kalitao amin'ny ankapobeny. Mety hitentina 400 dolara ny vidin'ny cages fototra avo lenta kokoa ary manolotra fitaovana, lasantsy ary fanamboarana tsara kokoa. Tsarovy miaraka amin'ny fanampim-panazavana, mety hihoatra ny $1,000 ny vidiny farany anao. Miankina amin'ny teti-bolanao, mety tsara ny mividy ny fitoeran'entana fototra ary mahazo attachments isam-bolana mba hanaparitahana ny fandaniana sy hanamora ny fandaniana. Rehefa mividy rafitra fanamafisam-pahefana efa nomanina mialoha, ny modely avo lenta dia afaka mihazakazaka $ 2,000 na mihoatra.

10. Vakio ny Warranty

Na mividy ao amin'ny fivarotana ianao na amin'ny Internet, zava-dehibe ny mahafantatra ny fiantohana ny vokatra. Mitadiava fiantohana ara-drafitra mandritra ny androm-piainana. Amin'ny ankapobeny, ireo singa avo lenta/kalitao dia matetika miaraka amin'ny antoka tsara indrindra. Matetika tsy tonga miaraka amin'ny fiantohana ara-drafitra ny vata famatsiana herinaratra mora indrindra raha toa kosa ny vata famatsiana herinaratra tsara indrindra.

11. Hamarino ny fandefasana

Rehefa mividy an-tserasera ianao dia mila mamaritra raha tafiditra ao amin'ny vidin'ny fividianana ny fandefasana na misaraka. Ny ankamaroan'ny orinasa dia mitaky fandefasana.

12. Hamarino ny fonosana

Tsy kely na maivana ny fitoeran-jiro. Izy ireo dia halefa ao anaty boaty lehibe iray na boaty maromaro. Fantaro ny fomba handefasana azy mba hahazoana antoka fa fantatrao raha mila fanampiana amin'ny fampidirana azy ao amin'ny gym na studio ianao.