Як таппончаи массаж? метавонад ба шумо пас аз маш? аз стресс рафъ кунад. ?ангоме ки сари он ба пешу пас меларзад, таппончаи мас? метавонад зуд омил?ои стрессро ба мушак?ои бадан тарконад. Он метавонад ба ну?та?ои мушаххаси мушкилот нигаронида шавад. Тапанчаи фриксионии ?афо пеш аз маш?и шадид истифода мешавад, то барои гарм кардани мушак?о пеш аз маш? к?мак кунад. Он метавонад ба ко?иш додани фишори мушак?о ва ?удо кардани он мушак?ои озори, ки ба назар чунин менамояд, ки пас аз маш?и мушаххас интизоранд. таппончаи мас?, ки метавонад ба рафъи ?ассосият ва ташанну? бо ларзиш, таркиш?ои тези шиддат дар бофтаи мушак?о к?мак кунад. Мисли ?алтаки кафк, хамиркун? дар му?оиса бо дигар вариант?ои хонаг? ди??ати худро ба минта?а?ои да?и? муайяншуда к?мак мекунад.
Принсипитаппончаи массажномида мешавад, ки таъсири онро тавассути фишор ба мушак?о зуд ба даст меорад, ки ба монанди массажи анъанав? аст.
Бо ду исм ами?тар:
?
Аввалин номида мешавадОргани риштаи Голги
Инти?ои ?иссие, ки ба дарахт монанд аст, дар капсулаи бофтаи пайвасткунандае, ки ба шпиндель монанд аст, дар наздикии пайванди ришта бо мушак ?ойгир аст. Он як ретсептори ?увва дар ришта?ои мост, вай як дара?а та?ирот ва кашиши мушак?ои моро ?ис мекунад ва сипас барои му?офизати худ меравад, агар та?ироти назарраси мушак?оро ?ис кунад, пас барои пешгир? кардани осеби ришта, он ба Relax -ро афзалият меди?ад. мушак?о.
?
?
?
?
?амин тавр, ва?те ки мо истифода мебаремтаппончаи массаж?барои истиро?ат кардани ?исми мушак?о, ва?те ки мо ба риштаи Гол?? ?авасмандии ?исмон? меди?ем, ин механизмро фаъол мекунад. Ва?те ки вай ларзишро ?ис мекунад, вай аз periosteum канда мешавад, то худро истиро?ат кунад.
?
Дуюм номида мешавадAdhesions fascial
Ва?те ки мо ба вазн?ои вазнин таъсир мерасонем, як амалро бор?о такрор мекунем ё амал муддати т?лон? бета?йир мемонад, пас фассияи мо метавонад часпида бошад. Фассия чист? Одд? карда г?ем, он чизест, ки мо ?ангоми буридани г?шт мебинем. Плёнкаи сафеди тунук ва сахт бурида, дар атрофи гушти ло?ар печонда шудааст. Дартаппончаи массаж?барои баровардани фас-ция хеле муфид аст.
?
Як хубтаппончаи массаж?ба шумо к?мак мекунад, ки ин бартари?оро аз баро?атии хонаи шумо ва дар ва?ти мусоид бидуни ниёз ба ?ашамати идоракунии мунтазами санаторию курорт? ба даст оред. Он метавонад бо дастго??ои хамиркунии миофассиал?, ба монанди роллер?ои кафк нати?а?ои му?оисав? ди?ад. Он?ое, ки ?алтаки хамиркуниро нофа?мо ё ?амкории аз ?ад зиёди даст? ме?исобанд, метавонанд массажерро барои ташкили ?амвортар ва компютер? истифода баранд. Дартаппончаи массажметавонад барои сеанс?ои к?то? байни ма?м?и маш??о истифода шавад, то мушак?ои шумо ?амеша фаъол ва баро?ат бо?? монанд.
Дартаппончаи массаж?амчун такмил додани чора?ои стандартии таъмири ?аро?ат?о хидмат мекунад, ки энергияро барои бар?ароршав? ва бар?арорсозии мушак?ои п?сида аз сабаби ?аро?ат ё бемор? таъмин мекунад. Бе?тар кардани ?амо?ангии бофтаи мушак?о ва фассия ба минта?аи осебдида дар муддати к?то? мутоби?шав? ва бар?ароршавии бе?таре к?мак мекунад. Дартаппончаи массажбарои тезонидани ва?ти бар?ароршав? ва кам кардани фишори мушак?о, ки махсусан пас аз давидан ё маш? арзишманд аст, таъсирбахш аст. Он?о ба мо фоидаи бештареро меди?анд, ва?те ки бо табобати бома?орат массажи пушт ало?аманданд.
Ва?ти фиристодан: июл-01-2022