Massa gun yaragy, ma?kdan soň stresden dynmaga k?mek edip biler. Kellesi yza-yza ?wrülip baryarka, massa gun yaragy bedeniň muskulaturasyna stres faktorlaryny ?alt partladyp biler. Belli bir mesele nokatlaryna yokary derejede g?nükdirilip bilner. Yzky sürtülme yaragy, ma?kdan ?ň my?salary gyzdyrmak ü?in a?a ma?kdan ?ň ulanylyar. Bu my?salaryň stresini azaltmaga we belli bir türgenle?ikden soň gara?yan yaly g?rüny?n bizar ediji my?salary ayyrmaga k?mek edip biler. Duygurlygy we dartgynlygy sarsdyryp, my?sa dokumasyndaky dartgynlylygyň ?alt yarylmagy bilen k?mek edip biljek massa gun yaragy. K?pük rolik yaly, hamyrlamak, beyleki ?y wariantlary bilen deňe?dirilende gowy kesgitlenen problemaly yerlere ünsi jemlem?ge k?mek edy?r.
The?relgeMassa Gunadaty massa likea meňzey?n my?salara basy?y ?alt t?sir edip, t?sire yety?n diyily?r.
Iki at bilen has ?uňňur:
?
Birinjisi diyily?rGolgi Tendon Organ
Tendonyň my?sa bilen ?atrygynyň golayynda yerle?y?n, eplen? meňze? birle?diriji dokuma kapsulasynyň i?ine salnan agaja meňze? duygy. Bu tendonlarymyzda güy? kabul ediji, my?salarymyzyň üytgemegini we gysylmagyny duyyar, soň bolsa my?salaryň ep-esli üytgemegini duysa, tendona zeper yetmeginiň ?ňüni almak ü?in ?züni goramaga gidy?r. my?salar.
?
?
?
?
?eylelik bilen, ulananymyzdamassa gun yaragymy?sa b?legini gow?atmak ü?in, Golgi tendonyna fiziki stimul berenimizde, bu mehanizmi i?jeňle?direr. Wibrasiyany duyanda, ?züni rahatlandyrmak ü?in periosteumdan g?zya? d?ky?r.
?
Ikinjisi diyily?rFasial yelimler
Agyr agramlara t?sir edenimizde, bir hereketi birn??e gezek gaytalasak ya-da hereket uzak wagtlap üytgemez, ?onda fasiyamyz yapy?yp biler. Fasya n?me? Ply?nekey s?z bilen aydylanda, et kesenimizde g?ry?n zadymyz. Arassa et bilen ?rtülen in?e, gaty kesilen ak film. Themassa gun yaragyfasyanyň ?ykmagy ü?in ?r?n peydalydyr.
?
Gowymassa gun yaragy?yüňiziň rahatlygyndan we iň amatly wagtda, yzygiderli spa dolandyry?ynyň ka?aňlygy zerur bolmazdan, bu artykma?lyklary gazanmaga k?mek eder. K?pük rolikleri yaly miyofasial yugrujy enjamlar bilen deňe?dirip boljak netijeleri berip biler. Hamyrlayjy rolikleriň yapykdygyny ya-da a?a el bilen t?sirini tapyanlar massaager?yny has yum?ak we kompyuterle?dirilen tertipde ulanyp bilerler. TheMassaage yaragymy?salaryňyzyň elmydama i?jeň we rahat bolmagyny üpjün etmek ü?in ma?k toplumlarynyň arasynda gysga sessiyalar ü?in ulanylyp bilner.
TheMassaage yaragy?ikesleri ya-da keseller seb?pli ?üyr?n my?salary dikeltmek we dikeltmek ü?in energiya üpjün edip, adaty ?ikesleri bejermek ??relerine k?mek?i bolup hyzmat edy?r. My?sanyň we fasya dokumasynyň deňle?megini gowula?dyrmak, yaralanan yeriň gysga wagtyň i?inde has oňat uygunla?magyna we dikelmegine k?mek edy?r. TheMassaage yaragyDikeldi? wagtyny ?altla?dyrmak we ylgamakdan ya-da türgenle?ikden soň has gymmatly my?sa stresini azaltmak ü?in t?sirli. Tejribeli arka massa treat bejergileri bilen baglany?ykly bolanda bize iň k?p peyda bery?r.
I? wagty: Iyul-01-2022