X962- Bi aw?n kan egbe tiDHZ Abe Gigun k?k? keke. ?eun si aw?n ?ya adijositabulu r?, aw?n olumulo le gbadun ir?run ti lilo keke yii p?lu ?pa mimu ti o r?run ati aw?n atun?e ijoko. Ti a ?e afiwe p?lu aw?n paadi bireeki ibile, o t? di? sii ati pe o ni aabo oofa ti a?? di? sii. Ap?r? ti o r?run ati ?i?i mu ir?run wa si it?ju ohun elo ati mim?.

?

Resistance oofa
●Ti a ?e afiwe p?lu aw?n paadi bireeki ibile, o t? di? sii ati pe o ni aabo oofa ti a?? di? sii. Pese aw?n ipele resistance ko o lati gba aw?n olumulo laaye lati ?e ada?e di? sii ni im?-jinl? ati imunadoko p?lu ariwo idaraya kekere.

R?run lati ?et?ju
●Gbogbo ohun elo ?e idaniloju iraye si ir?run lati ara si ?k? oju-?run, eyiti o ?e it?ju mim? ojoojum? ati it?ju ?r? naa.

Efatelese olopo meji
●Aw?n bata ?s? ti o yan ti o ni il?po meji ati aw?n fif? pedal ti o r?run-r?run ?e deede aw?n iwulo ti aw?n olumulo ti aw?n ipele ori?iri?i, eyiti o dara fun aw?n bata gigun k?k? ati aw?n bata idaraya.

?

DHZ Cardio Seriesnigbagbogbo ti j? yiyan pipe fun aw?n gyms ati aw?n ?gb? am?daju nitori iduro?in?in ati didara igb?k?le r?, ap?r? mimu oju, ati idiyele ifarada. Yi jara p?luAw?n keke, Ellipticals, Aw?n atuk?atiTreadmills. Gba ominira lati baramu aw?n ?r? ori?iri?i lati pade aw?n ibeere ti ohun elo ati aw?n olumulo. Aw?n ?ja w?nyi ti j?ri nipas? n?mba nla ti aw?n olumulo ati pe w?n ko yipada fun igba pip?.